Mùa đông là thời điểm mà bạn cần chăm sóc cẩn thận hơn cơ thể của mình, đặc biệt là làn da. Vậy để có một làn da mềm mại, mịn màng vào mùa đông liệu có khó?
Mùa khô là thời điểm da rất dễ bị mất nước, khô nhăn và nứt nẻ… làm đẩy nhanh quá trình lão hóa. Đó là lý do đòi hỏi bạn phải có sự săn sóc đặc biệt cho làn da vào thời điểm này.
Vệ sinh da
Da thường:
Bạn cũng nên rửa mặt theo cách như trên nhưng chỉ khác một điều là bạn cần rửa mặt nhẹ nhàng.
Da khô:
Một ngày bạn chỉ cần rửa mặt một lần với nước và sữa rửa mặt, tốt nhất là bạn nên rửa mặt vào buổi sáng. Sau khi rửa sạch, bạn vẩy vào mặt ít nước ấm giúp da tươi mát hoặc dùng một loại lotion dành cho da khô. Khi rửa bạn cần dùng một chiếc khăn mềm.
Đối với da nhờn:
Khi thức dậy vào buổi sáng, bạn nên rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm, dùng một chiếc khăn thô rửa theo đường tròn từ dưới lên trên, rửa mạnh ở những chỗ nhờn nhất, chân tóc, mũi, cằm vì ở những chỗ này mụn đầu đen thường phát sinh. Sau đó, bạn rửa lại bằng nước sạch, cuối cùng bạn nên dùng dung dịch làm se khít lỗ chân lông. Trước khi đi ngủ bạn cũng cần rửa mặt theo phương pháp này. Sau đó, bạn thoa một lớp kem dưỡng da chừng một đến hai phút sau đó dùng khăn lau sạch. Bạn chỉ nên thoa kem lên quanh vùng mắt chứ không nên thoa kem lên toàn bộ mặt rồi để vậy đi ngủ.
Da hỗn hợp:
Bạn cũng nên rửa mặt như đối với da bình thường. Trước khi đi ngủ, bạn nên thoa kem dưỡng da hết mặt và để vậy qua đêm.
Chăm sóc làn da
Đôi khi, làn da bạn cũng phải được “nâng cấp”. Bạn nên thực hiện một lần mỗi tuần những phương pháp sau đây:
Dùng mặt nạ:
Có tác dụng kích thích sự lưu thông máu, do đó làm cải thiện màu da của bạn tránh tình trạng xỉn màu da do thời tiết hanh khô gây ra, mặt khác, nó cũng làm da mịn và mềm hơn. Bạn có thể mua mặt nạ được làm sẵn hoặc có thể tự làm ở nhà từ những loại hoa quả thông dụng thường gặp như dưa leo, trứng gà… Trước khi đắp mặt nạ bạn phải rửa sạch mặt. Sau đó đắp mặt nạ lên khắp vùng mặt trừ vùng mắt và để khoảng 10 đến 30 phút. Trong thời gian đó bạn nên nghỉ ngơi để các cơ ở mặt được thư giãn.
Xoa bóp da mặt:
Với phương pháp này, nó cũng kích thích sự lưu thông máu, giúp kéo lên những bắp thịt bị chảy sệ. Trước khi làm massage bạn cũng cần rửa sạch mặt. Bạn nên dùng một loại kem massage thích hợp cho làn da của mình, bằng cách sử dụng các đầu ngón tay, bạn từ từ thoa kem lên mặt từ cằm lên đến xương hàm, từ đáy lên đỉnh gò má, qua môi trên rồi lên dọc hai bên mũi, cuối cùng từ giữa trán ra thái dương, tiếp đó vỗ vào khắp mặt nhẹ và nhanh. Cuối cùng bạn dùng tay đánh nhanh vào vùng dưới cằm và dọc xương hàm.
Sau cùng, bạn cũng không nên quên dành cho mình một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng và hợp lý. Bạn chỉ cần ăn uống tốt, ngủ đủ và đúng giờ, uống nhiều nước, tập thể dục đều đặn và tránh những căng thẳng thần kinh thì chắc chắn làn da của bạn sẽ mạnh khỏe, để có thể chịu đựng được những sự thay đổi và khắc nghiệt của thời tiết.
