Sức khỏe phụ nữ

Những cách đơn giản giúp bạn đẩy lùi bệnh ung thư vú

Ung thư vú là bệnh gây tử vong cao cho phụ nữ. Vì vậy mỗi phụ nữ hãy áp dụng 4 hướng dẫn sau để giảm nguy cơ bị ung thư vú. 1. Tầm quan trọng của ngủ đủ giấc Một nghiên cứu gần đây trên 412 phụ nữ sau mãn inh bị ung thư…

Phụ nữ mãn kinh và những thực phẩm nên tránh trong ăn uống

Những phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh nên tránh các thực phẩm như rượu, chất béo, đường vầ muối… để có thể mang lại những điều tốt nhất cho sức khỏe.. Rượu Rượu, bia và các chất sử dụng mang tính kích thích khi chị em sử dụng quá nhiều sẽ gây rối…

Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe buồng trứng của phụ nữ

Nếu buồng trứng khỏe mạnh, quá trình rụng trứng sẽ diễn ra thuận lợi và chị em không mấy chú ý tới nó. Nhưng một khi buồng trứng không khỏe, nó sẽ không thể thực hiện đúng chức năng của mình và có thể ảnh hưởng nhiều đến khả năng sinh sản của bạn. Bởi…

Nước lá tía tô giúp mẹ bầu sinh thường dễ dàng

Xác định tâm lý sớm như thế nên mình thường xuyên lên mạng tìm hiểu các phương pháp giúp sinh thường dễ dàng. Một lần mình tình cờ vào diễn đàn dành cho phụ nữ để tham khảo bí kíp giúp đẻ thường dễ, mình đã đọc được phương pháp của một chị là uống…

Thời điểm mặc và sử dụng áo ngực để tốt cho vòng 1

Để “núi đôi” được phát triển và khỏe mạnh thì việc sử dụng áo ngực như thế nào là điều quan trọng. Những lưu ý dưới đây giúp bạn có được cái nhìn nhận đúng khi sử dụng áo ngực để tốt cho “núi đôi” nhé. Hưởng thụ giấc ngủ Trước khi bước vào giấc…

Nguy cơ ung thư da do nhiễm HPV

Theo một một nghiên cứu mới ở Na Uy và Thụy Điển một số loại HPV có thể làm tăng nguy cơ ung thư da. Một đánh giá các hồ sơ mẫu máu ở Na Uy và Thụy Điển cho thấy những người bị nhiễm một loại HPV khiến cho tế bào da của họ…

Mọi điều “quá” đều không tốt cho bà bầu

Trong thời gian mang thai, các mẹ bầu thường được khuyên nên vận động thường xuyên để sau này dễ đẻ tuy nhiên đi lại thế nào cho đúng cách thì không phải ai cũng biết và cũng từ việc đi bộ này mà nhiều trường hợp đã phải vào viện cấp cứu. Suýt sảy…

Để chọn giầy dép đẹp và an toàn cho bà bầu

Theo các nhà nghiên cứu, kích cỡ chân chị em trong thời gian mang thai sẽ thay đổi nhiều và điều này tạo lên sự khó khăn trong việc chọn được đôi giày phù hợp. Ngoài ra, sự an toàn của đôi giày cũng là điều rất cần thiết vì khi mang thai chị em…