Chăm sóc sức khỏe phụ nữ

Thiếu hụt nội tiết tố nên ăn gì?

Thiếu hụt nội tiết tố nữ khiến cho sức khoẻ, sắc đẹp, cuộc sống của các chị em bị ảnh hưởng đáng kể. Do vậy, cần có chế độ bổ sung cung cấp estrogen một cách khoa học, ngay cả khi ở mức cân bằng bạn vẫn nên chú tâm. Vai trò của nội tiết…

Dinh dưỡng cho phụ nữ có thai và cho con bú

Dinh dưỡng là một trong những yếu tố lớn và quyết định tới sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của bà bầu và bà mẹ đang cho con bú. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ giúp cho phụ nữ mang thai và cho con bú đáp ứng được những thay đổi về chuyển hóa,…

Chảy máu âm đạo khi mang thai

Chảy máu âm đạo khi mang thai trong giai đoạn đầu của thai kỳ là điều rất đáng quan tâm nhưng không luôn luôn có nghĩa là bạn bị sẩy thai. Sẩy thai xảy ra trong khoảng 10% đến 20% các trường hợp có thai. Xem thêm: Dấu hiệu có thai omega 3 6 9 có…

Xanh tóc đẹp da- công dụng của hà thủ ô

Niềm ao ước của phụ nữ đơn giản “xanh tóc đẹp da”. Công dụng này gói gọn trong hà thủ ô mà dân gian truyền nhau. “Muốn cho xanh tóc đẹp da, rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô”. Cụ thể công dụng đó như nào chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết này…

Đẻ mổ, cần bồi dưỡng những gì?

Hỏi: Em năm nay 27 tuổi, em mới sinh bé được một tuần và phải mổ đẻ vì ngôi ngược. Hiện tại, em vẫn cảm thấy rất đau vùng vết mổ đồng thời sản dịch còn ra nhiều. Em không phải dùng thuốc kháng sinh nữa nhưng lượng sữa mẹ vẫn chưa nhiều, cháu bé…