Hạnh Phúc Gia Đình

Tất cả vì gia đình yêu thương

  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Vì sao bé không thích ăn cá?

Cá là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng với Protein, Omega-3, sắt, kẽm hay vitamin B12… có thể nói ăn cá rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là với trẻ em. Tuy nhiên, cá chưa chắc đã là món ăn ưa thích của bé, vậy bạn có biết vì sao bé không thích ăn cá không?

Vì sao bé không thích ăn cá? 1
Hãy cẩn thận hơn khi chế biến món cá cho bé

Cá có xương

Không như thịt, ăn cá dễ bị hóc xương. Nếu một lần bị hóc xương thì chắc chắn lần sau bé sẽ từ chối ngay khi nhìn thấy cá. Vì vậy, mẹ phải hết sức cẩn thận khi chế biến:
– Tốt nhất nên chọn các loại cá có ít xương như cá thu, cá ngân, cá bạc má …
– Nếu là loại cá có nhiều xương thì cần xử lý thật cẩn thận trước khi nấu
– Các loại cá như cá lóc, cá ba sa, cá điêu hồng thường có các xương nhỏ nằm ở lườn hai bên và ở phần đuôi, mẹ nên lấy phần thịt ở bụng để dành riêng cho bé.

Cá có mùi tanh

– Mẹ có thể sử dụng một số các mẹo vặt để làm giảm mùi tanh của cá như: rửa cá bằng nước muối hoặc giấm trước khi chế biến; ướp cá với đầu hành lá, phi hành cho thơm và để nước thật sôi mới cho cá vào, nhúng bột trước khi chiên cá …

– Chọn các loại cá ít mùi tanh như cá thu, cá điêu hồng …

– Đối với các loại cá quá nặng mùi như cá ngừ, cá hồi … mẹ nên tập cho bé ăn từ từ để bé thích nghi dần.

Khẩu vị của bé

– Thường các bé dưới 3 tuổi thích ăn thức ăn mềm, mẹ có thể làm các món cá kho, cá hấp, cá nấu canh.

– Các bé lớn hơn, mẹ có thể làm món chiên nếu bé muốn.

– Hãy chiều theo ý thích của bé. Có bé chỉ thích mỗi một món cá thu kho cà, mẹ có thể làm cá thu kho hằng ngày cho bé mà không nhất thiết phải đổi sang món cá khác. Sẽ có ngày bé “ngán” và tự thay đổi thực đơn cho mình.

Để bé ăn ngon

Bên cạnh việc quan tâm đến giá trị dinh dưỡng của thực phẩm, bạn cần nhớ rằng: “Một bữa ăn ngon phải có chỗ ngồi ngon, bạn ăn ngon rồi mới đến thức ăn ngon”. Dù bạn có chế biến ngon đến đâu mà bé phải ăn trong bầu không khí của một “toà án” thì sơn hào hải vị cũng thua thôi.

Hãy cùng ngồi ăn với bé như một người bạn tâm giao nhé.

admin - 20/05/2011
★★★★★★
Chia sẻ
Có thể bạn quan tâm: Dinh dưỡng cho bé , Sức khỏe trẻ em

Bài viết liên quan

  • Phương pháp giúp mẹ trị trẻ biếng ăn
  • Cho trẻ ăn đặc sớm dễ gặp vấn đề tiêu hóa
  • Những chất có công dụng tuyệt vời đối với sự phát triển của bé
  • 4 kiểu bố mẹ cho con ăn điển hình
  • Sự phát triển vượt trội của bé tuổi lên 2

Ý kiến của bạn Hủy

X

Vui lòng điền thông tin chính xác, để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất!

Bài viết nổi bật

Tác hại nghiêm trong khi bị rối loạn cương dương

Tác hại nghiêm trong khi bị rối loạn cương dương

Huyết áp cao nên ăn gì để mau hạ?

Huyết áp cao nên ăn gì để mau hạ?

Rối loạn nội tiết tố nữ: nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Rối loạn nội tiết tố nữ: nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

4 nguyên nhân gây tăng huyết áp mà bạn không ngờ tới

4 nguyên nhân gây tăng huyết áp mà bạn không ngờ tới

Thuốc điều trị tiểu buốt – Những điều cần biết, cách sử dụng an toàn

Thuốc điều trị tiểu buốt – Những điều cần biết, cách sử dụng an toàn

Bị khô hạn nên ăn gì uống gì để cô bé luôn trơn mượt

Bị khô hạn nên ăn gì uống gì để cô bé luôn trơn mượt

Lý giải hiện tượng khô hạn sau sinh phụ nữ nào cũng nên biết

Lý giải hiện tượng khô hạn sau sinh phụ nữ nào cũng nên biết

Đăng ký nhận bản tin

2303 thành viên đã đăng ký nhận bản tin từ Hạnh Phúc Gia Đình qua email. Bạn đã đăng ký chưa?

Hạnh Phúc Gia Đình
banner-footer
  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Bản quyền © 2019 · Hạnh Phúc Gia Đình