Báo Hạnh Phúc Gia Đình

Có sức khỏe là có tất cả, vì vậy hãy giữ gìn sức khỏe của bạn và gia đình thật tốt cùng với người bạn đồng hành Hạnh Phúc Gia Đình nhé.

Sức Khỏe

Những “thủ phạm” khiến bạn dễ dàng bị tăng cân

Nước trái cây đóng lon, bánh ngũ cốc, nước ngọt cho người ăn kiêng, trái cây sấy khô, rau, củ chiên giòn là những thứ khiến bạn tăng cân mà bạn lại không hề hay biết. 1. Nước trái cây đóng lon Khi tính toán lượng calories tiêu thụ hàng ngày, rất nhiều người trong…

Những việc nên và không nên ngay khi ngủ dậy

Sau một đêm dài nghỉ ngơi, chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem nên làm gì và không nên làm gì ngay sau khi ngủ dậy? Việc nên làm sau khi ngủ dậy – Uống nước: Sau một giấc ngủ dài, cơ thể bạn sẽ bị mất khá nhiều nước, vì vậy, sau khi ngủ…

Những thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Có người ví thực phẩm là những loại thuốc mạnh nhất bởi nó điều chỉnh tất cả các chức năng sinh học của cơ thể, do đó, nó có tác dụng giải quyết những rắc rối sức khỏe. 1. Cà chua giúp giải rượu Uống rượu vô cùng hại cho sức khỏe, hơn nữa còn…

Những thói quen gây ung thư vú đối với chị em

Những thói quen như: mặc áo ngực 24/24 giờ, thức khuya làm việc và có lối sống không lành mạnh… đó là những nguyên nhân gây ung thư vú cao đối với chị em. Mặc áo ngực 24/24 giờ không có lợi Theo gen di truyền từ mẹ, chị Hồng Tươi ở Cầu Giấy (Hà…

Vitamin cần thiết để duy trì sức khỏe của xương

Khi chúng ta càng lớn tuổi thì mật độ xương giảm và sẽ gây ra bệnh loãng xương. Để duy trì sức khỏe của xương, bạn cần phải cung cấp cho xương đủ caxi và vitamin cần thiết. Vitamin C Xương của bạn có sự đàn hồi và khỏe là nhờ liên kết collagen. Vitamin…

Tầm gửi cây gạo – vị “thuốc tiên”?

Nhiều người bệnh đang chuyền tay nhau tài liệu về vị “thuốc tiên” tầm gửi cây gạo, được cho là chữa trị khỏi nhiều căn bệnh: viêm gan, xơ gan cổ trướng, ung thư gan, suy thận, sỏi thận, tiểu đường, yếu sinh lý… Với giá bán gần 1,2 triệu đồng/kg tầm gửi cây gạo…

Những dấu hiệu cho thấy bạn sắp đến chu kỳ rụng trứng

Có nhiều cách để tính ngày rụng trứng, tuy nhiên, hiệu quả của những cách này đến đâu thì còn phụ thuộc rất nhiều vào chu kì kinh nguyệt của người phụ nữ. Để đơn giản hơn, phụ nữ nên nắm được các dấu hiệu khi chuẩn bị đến thời gian rụng trứng. Những dấu…