Sức Khỏe

Bạn là kiểu người thích tập thể dục trong khi xem các chương trình đêm khuya, đi chạy trong công viên lúc 10 giờ đêm hay tập Pilates sau khi bạn đã tiêu hóa hết bữa ăn tối? Và bạn đã bao giờ nghe về những tác hại mà việc tập thể dục vào ban…

Đến thời điểm hiện nay dịch sởi vẫn chưa có dấu hiệu tạm lắng, số lượng bệnh nhân nhập viện vẫn tăng cao và gây ra tình trạng quá tải ở các bệnh viện. Dịch sởi ngày càng phát triển theo hướng phức tạp Dịch sởi phát triển theo hướng phức tạp và lan rộng…

Phân biệt nốt ruồi lành và nốt ruồi ác, ngoại trừ những dấu hiệu quá rõ ràng như sần sùi, nổi gờ, ngứa, màu sắc kích cỡ bất ổn, lan rộng theo thời gian hoặc khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời…thì đa số rất khó nhận biết bằng mắt thường. Chỉ khi làm…

Cuộc sống hàng ngày vẫn bề bộn với những chuyện công việc, cơm áo, những lo toan cho gia đình và những niềm vui, nỗi buồn. Tuy vậy nếu biết sắp xếp, cân bằng giữa nghỉ ngơi và công việc, đối phó với stress, ăn uống thông minh và thể dục lành mạnh, bạn vẫn…

Trái cây là nhóm các thực phẩm vừa ngon vừa bổ cho sức khỏe. Chúng cung cấp cho cơ thể tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết. Với hàm lượng chất xơ cao, hầu hết các loại trái cây đều mang lại lợi ích cho cơ thể. Chúng cũng được coi là những loại…