Hạnh Phúc Gia Đình

Tất cả vì gia đình yêu thương

  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

cholesterol

Những cách hiểu sai lầm về cholesterol

Mức cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ tim mạch. Thế nhưng, còn nhiều sự thật khác về cholesterol mà chưa chắc chúng ta đã hiểu đúng. Dưới đây là những cách hiểu sai lầm mà mọi người vẫn nghĩ khi nhắc tới cholesterol: Cholesterol cao là di truyền và bạn không thể làm…

Những hiểu lầm về cholesterol trong chế độ ăn uống

Nhiều người thường hay nghĩ rằng vấn đề cholesterol và bệnh tim mạch liên quan mật thiết đến nhau. Và cính điều đó ảnh hưởng tới những hiểu lầm về cholesterol trong chế độ ăn uống. HDL cao bảo vệ tim mạch Nghiên cứu đăng trên tạp chí The Lancet chỉ ra rằng chỉ số…

Cách giúp bạn tăng mức cholesterol cho cơ thể

Cholesterol là một chất giống như chất béo cung cấp năng lượng cho các tế bào của cơ thể. Được sản sinh ra từ những thực phẩm chứa nhiều carbohydrate và chất béo mà chúng ta ăn mỗi ngày, cholesterol vô cùng cần thiết cho cơ thể để làm việc một cách thích hợp. Sau…

Những thực phẩm giúp bạn giữ lượng cholesterol ở mức khỏe mạnh cho cơ thể

Nếu bạn ăn chủ yếu là thực vật, nhiều trái cây và rau quả cộng với một số loài cá thì bạn đang đi đúng hướng để giữ lượng cholesterol ở mức khỏe mạnh. Điều đó cho thấy có những thực phẩm thực sự có thể giúp giảm cholesterol xấu và/hoặc tăng cholesterol tốt. Tốt…

5 điều không tưởng về cholesterol

Khi nói đến cholesterol, hầu hết mọi người đều liên tưởng đến một loại chất có hại. Giống như hầu hết mọi thứ trong cuộc sống, thực tế nó phức tạp hơn chúng ta tưởng. Hãy khám 5 điều không tưởng về cholesterol để biết rõ ai dễ mắc các bệnh liên quan đến cholesterol,…

Mía có khả năng làm giảm lượng cholesterol

Không chỉ là nước giải khát rất hiệu quả trong mùa hè, một nhóm hóa chất trong mật mía còn có khả năng làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu, giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch rất hữu hiệu. Trong nghiên cứu trên 70 bệnh nhân có hàm lượng cholesterol cao trong vòng 8…

Chế độ dinh dưỡng giảm cholesterol máu

Cholesterol là nguyên nhân chủ yếu gây ra mỡ máu cao và các bệnh về tim mạch. Tuy nhiên, khi có một chế độ ăn hợp lý thì lượng cholesterol trong máu sẽ được cải thiện đáng kể. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong điều trị hạ cholesterol máu…

Phương pháp ăn uống tự nhiên giúp giảm cholesterol an toàn nhất

Chế đọ ăn uống như thế nào giúp giảm nồng độ cholesterol xấu trong máu? Bạn hãy dùng phương pháp ăn uống tự nhiên sau có thể giúp giảm cholesterol và triglyceride máu một cách an toàn nhất. Bữa sáng dùng một bát cháo yến mạch Bữa ăn sáng hằng ngày chỉ dùng một bát…

  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »

Bài viết nổi bật

Biến chứng của thoái hóa đốt sống cổ!

Biến chứng của thoái hóa đốt sống cổ!

Cải thiện đau khớp gối không dùng thuốc cực hiệu quả!

Cải thiện đau khớp gối không dùng thuốc cực hiệu quả!

List thực phẩm giàu axit folic mẹ bầu bổ sung cho cả thai kỳ

List thực phẩm giàu axit folic mẹ bầu bổ sung cho cả thai kỳ

7 Thực phẩm giàu DHA tốt cho bà bầu, mẹ đừng bỏ lỡ

7 Thực phẩm giàu DHA tốt cho bà bầu, mẹ đừng bỏ lỡ

List thực phẩm giàu canxi – mẹ bầu nên bổ sung

List thực phẩm giàu canxi – mẹ bầu nên bổ sung

Top 5 loại Canxi nên bổ sung cho bà bầu – giúp mẹ lựa chọn

Top 5 loại Canxi nên bổ sung cho bà bầu – giúp mẹ lựa chọn

6 dấu hiệu nhận biết thoái hóa khớp gối – Đừng bỏ lỡ!

6 dấu hiệu nhận biết thoái hóa khớp gối – Đừng bỏ lỡ!

Đăng ký nhận bản tin

2303 thành viên đã đăng ký nhận bản tin từ Hạnh Phúc Gia Đình qua email. Bạn đã đăng ký chưa?

Hạnh Phúc Gia Đình
Thông tin hữu ích
  • Kem Sodermix trị viêm da cơ địa, sẹo, chàm sữa cho cả gia đình
  • Tiểu nhiều lần là bệnh gì?
  • Thoái hóa khớp kẻ thù của tuổi tác
  • Thực đơn cho người bệnh sốt xuất huyết
  • Chứng trào ngược dạ dày
  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Bản quyền © 2019 · Hạnh Phúc Gia Đình