Nghĩ là mình đã khỏi hẳn bệnh trĩ, nên nhiều người có tư tưởng chủ quan coi thường bệnh và một vài yếu tố khiến bệnh tái phát trầm trọng hơn lại chính là do chế độ ăn uống thất thường không lành mạnh. Liệu thông tin này có đúng không? Mời các bạn cùng tham khảo bài viết dưới đây.
Mục lục
Bệnh trĩ khỏi rồi, phẫu thuật cắt trĩ khỏi rồi có tái phát lại không?
Bệnh trĩ xảy ra khi các đám rối tĩnh mạch bị co giãn quá mức ở vùng hậu môn, khiến các tĩnh mạch sưng và phồng to do bị áp lực từ bên trong gây ra chảy máu khi đại tiện, trường hợp nặng dần có khi sa ra ngoài hậu môn.
Đặc điểm chung có thể nhận ra giữa người đã điều trị bệnh trĩ (giai đoạn nhẹ) và người thực hiện phẫu thuật cắt trĩ (giai đoạn nặng) thường có các biểu hiện chung như lười vận động, đứng hoặc ngồi lâu một chỗ, kèm theo chế độ ăn uống thất thường và không tuân thủ theo các hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa sau điều trị.
Bên cạnh đó, người đã chữa khỏi không chú trọng và quan tâm đến lối sống và cách sinh hoạt thường ngày thì các đám rối tĩnh mạch tiếp tục có hiện tượng co giãn mặc dù đã chữa khỏi, hoặc phẫu thuật cắt búi trĩ nhưng hoàn toàn có thể tái phát lại bệnh.
Bởi vì, thủ thuật cắt trĩ chỉ mang tính chất giải quyết búi trĩ sa ra ngoài, còn việc tĩnh mạch ở bên trọng suy yếu lại không can thiệp được. Nên chỉ cần có điều kiện thuận lợi dễ gây bệnh thì trĩ có nguy cơ tái phát rất cao. Nghiêm trọng hơn, những lần tái lại bệnh thì mức độ co giãn càng nhiều hơn khiến bệnh trĩ nặng thêm và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng tới sức khỏe của người bệnh.
Nguyên nhân gây ra tái phát bệnh trĩ
Tác nhân đầu tiên, cần phải kể đến chính là chế độ dinh dưỡng không phong phú. Cụ thể:
- Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn không có chất xơ từ các loại rau củ quả thiết yếu.
- Lười uống nước lọc, thường xuyên sử dụng chất lòng có cồn như bia, rượu, cà phê, thuốc lá, nước ngọt có gas…
- Có thói quen dùng đồ ăn nhanh và sử dụng chất phụ gia cay, ngọt, mặn gây nóng trong người.
Tác nhân thứ hai, thói quen sinh hoạt không lành mạnh. Cụ thể:
- Đứng hoặc ngồi lâu một chỗ mà không vận động.
- Ngồi trên bề mặt ghế cứng, không có lót đệm gây cọ sát với búi trĩ.
- Do công việc làm quá sức, tạo áp lực lên các tĩnh mạch vùng hậu môn.
- Thói quen ngồi lâu khi đi đại tiện, phải dùng lực rặn khi đi vệ sinh.
Ngoài ra, một số tác nhân cũng là yếu tố gây tái phát bệnh trĩ. Cụ thể:
- Phụ nữ có bầu ăn quá nhiều chất đạm mà không có chất xơ, khối lượng thai nhi ngày càng phát triển và nặng chèn ép lên các tĩnh mạch ở tầng sinh môn và đáy chậu. Hoặc phụ nữ sau sinh, phải rặn trong quá trình sinh nở.
- Có một số bệnh nền về đường tiêu hóa, tiểu đường,béo phì, cao huyết áp, hay xơ gan gây tắc tĩnh mạch,…
- Do lão hóa: Khi người thân của chúng ta già đi, các mô nâng đỡ của dây chằng parks lỏng lẻo mất khả năng ngăn cách búi trĩ nội và trĩ ngoại gây ra bệnh trĩ hỗn hợp.
Dấu hiệu nhận biết bệnh trĩ tái phát
Các dấu hiệu thường gặp thì không quá khó để nhận biết. Cụ thể:
- Đi đại tiện ra máu: Đây là dấu hiệu thường xuất hiện đầu tiên và phổ biến của bệnh trĩ ở giai đoạn nhẹ. Tùy vào tình trạng tái phát của bệnh nặng hay nhẹ mà lượng máu tiết ra sẽ nhiều hơn.
- Ngứa ngáy vùng hậu môn: Do tiết ra chất nhầy gây kích ứng da, làm ẩm ướt viêm nhiễm và gây ngứa.
- Búi trĩ sa ra ngoài: Người bệnh có thể cảm nhận được ở mức độ tái phát nhẹ, búi trĩ có thể tự co lại ở giai đoạn nhẹ hoặc tự đẩy vào bằng ngón tay. Tuy nhiên với trường hợp nặng không thể tác động búi trĩ co vào được, thường xuyên bị cọ xát gây viêm nhiễm, chảy máu kèm theo đau rát.
Cần làm gì để ngăn ngừa trĩ tái phát
Người bệnh cần tuân thủ các nguyên tắc theo chỉ định từ bác sĩ chuyên khoa, kiểm tra lịch hẹn tái khám sau điều trị. Đồng thời không tự ý điều trị tại nhà hay tự ý bỏ dở liệu trình điều trị. Để cải thiện tình trạng tái phát bệnh, bạn có thể tham khảo các chế độ lành mạnh và khoa học sau để đẩy lùi bệnh một cách hiệu quả nhất. Cụ thể:
Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học
Việc xây dựng chế độ dinh dưỡng vô cùng quan trọng và cấp thiết cho việc điều trị bệnh trĩ thu được nhiều kết quả tích cực trong việc ngăn ngừa bệnh tái phát. Cụ thể:
Cần ăn thực phẩm có chất xơ
- Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc làm giảm tải tình trạng tổn thương tĩnh mạch hậu môn, nhờ vào lượng chất xơ hòa tan ở trong đường tiêu hóa, giúp tái tạo tế bào ruột đang bị tổn thương được phục hồi đáng kể.
- Một số thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa và chống táo bón hiệu quả như rau xà lách, rau muống, diếp cá, mồng tơi, rau đay, rau khoai lang, cải xoong, cả rốt, củ cải, súp lơ, ngải cứu, rau dền, và một số trái cây như dưa hấu, cam, quýt, lê, táo, dâu tây.
Cần ăn thực phẩm nhuận tràng
Thực phẩm nhuận tràng giúp hệ tiêu hóa hoạt động nhịp nhàng mà các triệu chứng đau rát hậu môn và ngăn ngừa táo bón cũng dần được thuyên giảm. Các loại rau như diếp cá, mùng tơi, cà rốt, quả sung, rong biển, khoai lang, bí đỏ, măng tây,… và trái cây giàu chất xơ như chuối, táo, đu đủ chín,…
Cần ăn thực phẩm có chất sắt
- Tình trạng thiếu máu, thiếu sắt không chỉ gây mệt mỏi ở người mắc bệnh trĩ nội cấp độ 3, cấp độ 4 và trĩ ngoại cấp độ 4.
- Chất sắt cần bổ sung như thịt bò, lòng đỏ trứng gà, trai, sò, ốc, ngao, rau bina, rau cải xoăn, súp lơ, bí đỏ, các loại đậu,… và hạt dinh dưỡng gồm macca có chứa nhiều sắt, socola đen, óc chó, hạnh nhân và omega 3 cho cơ thể và trí tuệ thai nhi phát triển.
Cần ăn thực phẩm chứa men probiotic
Một số thực phẩm có chứa men vi sinh probiotic dưới dạng thực phẩm chức năng, hoặc probiotic từ các thực phẩm lên men như nấm sữa Kefir, tempeh đậu nành, buttermilk,… trong đó sữa chua là nguồn cung cấp men vi sinh tốt nhất giúp hồi phục sức khỏe.
Thực phẩm cần tránh
Loại bỏ những thực phẩm gây hại cho quá trình tiêu hóa như:
- Thức ăn chứa nhiều dầu mỡ hay các loại ngũ cốc tinh chế, … dễ bị rối loạn tiêu hóa khiến tình trạng bệnh càng nghiêm trọng hơn.
- Đồ ăn nhanh có phụ gia mặn, cay nóng dễ làm tăng huyết áp, nóng trong người, xuất hiện tình trạng khó tiêu đầy bụng làm tăng nguy cơ gây bệnh trở nên trầm trọng.
- Chất kích thích có cồn, nước ngọt có gas, hay sản phẩm như phomai, bơ sữa, tinh bột và đường, sữa, kem, … làm tăng áp lực thành ruột khiến người bệnh có cảm giác khó chịu, dẫn đến một số triệu chứng như táo bón, tiêu chảy.
Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh
Ngoài sử dụng thuốc và các sản phẩm từ thực phẩm chức năng hay phải sử dụng thủ thuật cắt búi trĩ, người bệnh cũng cần chú ý đến chế độ sinh hoạt hàng ngày. Cụ thể:
- Luôn giữ lối sống lành mạnh: Bạn nên lên giường ngủ trước 22h mỗi ngày để đảm bảo ngủ đủ giờ, thức đủ giấc thì tinh thần của bạn luôn thoải mái và thư thái, tâm trí của bạn ngủ trước rồi mắt của bạn ngủ theo sau.
- Thường xuyên rèn luyện thể thao: Kết hợp ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi hợp lý còn giúp người bệnh tăng sức đề kháng cho cơ thể là tín hiệu tốt ngăn ngừa các triệu chứng liên quan đến bệnh về tiêu hóa, táo bón.
- Bài tập giúp tăng cường sức lực: Người bệnh có thể luyện tập môn bơi, chạy bộ nhẹ nhàng, tập yoga, tập kegel giúp làm giảm áp lực lên tĩnh mạch hậu môn
- Giữ tinh thần luôn thoải mái: Bằng cách sống chậm lại, trạng thái tinh thần tốt sẽ luôn làm bạn cảm thấy hài lòng với những điều xung quanh. Đây là cách làm giảm stress, rất hữu ích.
- Vệ sinh sạch sẽ hậu môn: Dùng nguồn nước sạch và ấm để rửa rồi thấm lại bằng khăn khô, trước hoặc sau khi đại tiện. Cần rửa thêm ít nhất 2 lần/ngày, buổi sang và buổi tối trước lúc ngủ 30 phút sẽ giúp giảm tình trạng ngứa ngáy tại hậu môn và khó chịu.
Ngoài ra, để ngăn ngừa sự tái phát của bệnh trĩ hiệu quả bạn có thể kết hợp sử dụng Kem bôi trĩ Cotripro hỗ trợ giảm trĩ nhanh, an toàn và tiện dụng hơn. CotriPro là sản phẩm dùng cho người bị trĩ nội, trĩ ngoại, trĩ hỗn hợp với các triệu chứng chảy máu, sa búi trĩ, đau rát hậu môn, người bị táo bón, có nguy cơ bị trĩ, giúp tăng sức bền thành mạch…CotriPro có 2 dạng sử dụng là viên uống Cotripro và gel bôi trĩ Cotripro, giúp co trĩ và giảm đau rát tái đi tái lại nhanh chóng.
Lời kết:
Trĩ là một bệnh lý có đà tiến triển kéo dài và có nguy cơ dễ tái phát cao, để hạn chế tối đa các biến chứng của bệnh trĩ gây ra, người bệnh cần chú trọng vào việc bổ sung thực đơn đầy đủ chất dinh dưỡng đặc biệt là chất xơ trong bữa ăn hàng ngày và xây dựng cho mình thói quen sinh hoạt lành mạnh. Hy vọng, với những giải đáp trên đã phần nào giúp cho bạn hiểu rõ nguy cơ tái phát bệnh trĩ, đồng thời tìm được cho mình phương pháp hữu ích để ngăn ngừa bệnh.
