Thoái hóa cột sống cổ là một trong những căn bệnh phổ biến của xã hội. Tình trạng trẻ hóa của căn bệnh này đang ngày càng phổ biến, không chỉ xảy ra ở người giá, người trẻ tuổi, nhân viên văn phòng ít vận động hoặc phải cúi nhiều là bệnh thường gặp ở những người phải sử dụng nhiều động tác ảnh hưởng đến vùng đầu cổ cũng rất dễ mắc bệnh thoái hóa đột sống cổ.
Mục lục
Vậy thoái hóa đốt sống cổ là gì?
Thoái hóa đốt sống cổ hay còn gọi là thoái hóa cột sống cổ là một trong những tên gọi của tình trạng bệnh lý thoái hóa hệ thống xương cột sống do nhiều nguyên nhân khác nhau trong công việc, lao động, hoạt động, tuổi tác.
Nó là quá trình bệnh lý ở các đốt sống cổ, bắt đầu bằng những hiện tượng hư khớp ở các diện thân đốt, đĩa liên đốt tới các màng, dây chằng, dần dần về sau xuất hiện hiện tượng thoái hóa các đốt sống, gây đau vùng cổ, nhất là khi vận động vùng cổ.
Triệu chứng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ
Khi mắc bệnh, triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ gặp phải ở hầu hết mọi người là có chung các biểu hiện là sự đau, nhức và khó vận động ở vùng cổ
– Người bệnh mắc bệnh này thường có các cảm giác đau, mỏi, nhức khó vận động vùng cổ .
– Hầu hết các bệnh nhân có cảm giác đau buốt khó chịu, khó chịu ngay cả khi nghỉ ngơi, mọi cử động đều gây nên đau đớn.
– Cơn đau kéo dài từ gáy lan ra tai, cổ, ảnh hưởng tới tư thế đầu cổ, đau lan lên đầu, có thể nhức đầu ở vùng chẩm, vùng trán, đau từ gáy lan xuống bả vai, cánh tay ở một bên hay ở cả hai bên.
– Các động tác cổ bị vướng và đau thậm chí có thể thỉnh thoảng bị vẹo cổ.
– Thay đổi thời tiết đột ngột cùng với một tư thế nằm không thuận lợi ban đêm có thể gây cứng cổ sáng hôm sau.
– Có người đau ê ẩm vùng gáy hoặc cả mảng đầu sau, rồi lan sang mảng đầu bên phải.
– Người bị cứng cổ không tự đi được và rất sợ những cơn ho, hắt hơi.
– Một số khác đau liên tục, không quay đầu sang trái hay sang phải được mà phải xoay cả người…
Nguyên nhân của bệnh thoái hóa cổ
Làm việc kéo dài, ít vận động là những nguyên nhân chủ yếu gây là bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Đặc biệt là những công việc luôn đòi hỏi cúi nhiều, ngửa nhiều, mang vác nặng trên đầu hay ngồi trước màn hình vi tính quá lâu cũng sẽ làm sai lệch cấu trúc bình thường của cổ, dẫn tới biến đổi mô xương, dây chằng, cơ và dễ dẫn đến thoái hóa các mô cột sống hoặc hình thành các gai xương đốt sống
Tư thế hoạt động sai là một trong những nguyên nhân quan trọng gây ra thoái hóa đốt sống cổ. Ví dụ trong khi ngủ chỉ nằm 1 – 2 tư thế, không có thói quen chuyển mình. Lựa chọn gối kê không phù hợp (gối quá cao và gối quá mềm).
Nhóm người có nguy cơ cao mắc bệnh thoái hóa
Những người dễ bị thoái hóa đốt sống cổ nhất là người đi cấy, thợ cấy (thoái hóa đốt sống cổ và đốt sống lưng), thợ cắt tóc, nha sĩ, bác sĩ chuyên khoa răng, thợ sơn trần, thợ trát vách, diễn viên xiếc… Đó là những công việc làm ở tư thế cúi, cử động nhiều ở vùng đầu cổ, cường độ lao động cao và thời gian làm việc giài.
Đây cũng là bệnh thường gặp nhất đối với những người làm việc trong văn phòng. Nhân viên văn phòng là một trong những đối tượng có khả năng mắc chứng bệnh này cao nhất do thường xuyên ngồi một chỗ, ít vận động, ít thời gian nghỉ ngơi.
Người cao tuổi cũng là một đối tượng nguy cơ cao. Thoái hóa đốt sống cổ thường xuất hiện ở người đã qua tuổi trung niên (40 – 50 tuổi) Ở những người cao tuổi, do quá trình lão hóa các đĩa liên đốt, các thân đốt do tưới máu kém nên dễ xuất hiện bệnh hơn ở người trẻ tuổi. Những người có người thân từng mắc căn bệnh này cũng có nguy cơ mắc bệnh nhiều hơn những người trong gia đình không có người bị bệnh.
Khi nào nên đi khám
Bạn sẽ cần đến sự can thiệp của y tế khi gặp phải triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ như:
- Đau và cứng khớp cổ xảy ra liên tục, uống thuốc giảm đau cũng không khỏi
- Yếu cơ hoặc tê cơ cổ, cơ vai đột ngột
- Gặp khó khăn trong việc di chuyển
- Không thể cử động tay chân
Hãy trao đổi với bác sĩ chuyên môn để có được sự chẩn đoán và hướng điều trị phù hợp nhất.
