Vitamin C – “quân bài chủ chốt” cho sắc đẹp của phụ nữ, với tác dụng làm trắng da và chống lão hóa vô cùng tuyệt vời. Nếu bạn muốn biết thêm về bí kíp chăm sóc da với vitamin C thì đừng bỏ lỡ bài viết này.
Hiểu đúng về Vitamin C và tác dụng của nó với làn da
Các chuyên gia Nhật Bản khẳng định: bên cạnh chức năng hỗ trợ hoạt động của cơ thể, Vitamin C có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da trước sự xâm nhập của ánh nắng mặt trời.
Vitamin C tăng cường tổng hợp collagen, chuyển hóa collagen amino acid thành hợp chất hóa học, kích thích nguyên bào sợi sản sinh thêm collagen, loại bỏ tế bào chết, đặc biệt hạn chế sự phát triển của hắc tố melanin, làm da trắng sáng rõ rệt. Nếu da thiếu vitamin C thì đương nhiên collagen sẽ dần tổn hại, các nếp nhăn xấu xí hình thành, khiến bạn trông già hơn.
Trong các nghiên cứu khoa học da liễu, vitamin C không phải là một lớp màng bảo vệ cho da bạn khỏi tia nắng mặt trời mà các tác dụng của nó sẽ giúp bạn chống lại sự oxy hóa của làn da do tia cực UV gây ra, ngăn chặn sự phát triển của các tế bào gốc tự do mà tia UV kích thích sản xuất một cách hữu hiệu.
Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh giúp chống lại các gốc tự do, có tác dụng ngăn ngừa sự lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ. Vitamin C cần thiết cho sự tạo thành collagen, sửa chữa các mô trong cơ thể và tham gia vào một số quá trình chuyển hóa các chất.
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng cải thiện nhiều vấn đề về da như lấy đi những nốt đen trên da (lớp sừng già), ức chế việc tạo thành melanin, làm mờ sắc tố melanin, giúp da trắng sáng, làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang. Nhờ thúc đẩy quá trình hình thành sợi collagen, da sẽ được làm đầy sẹo lõm do mụn.
Các cách bổ sung vitamin C cho cơ thể & làn da
Uống vitamin C sẽ không tập trung được tác dụng đến vùng da cần điều trị. Hơn nữa, bổ sung dạng viên uống tùy tiện không phải là điều nên làm. Uống thừa vitamin C cũng có thể gây ra những rủi ro khôn lường, vì thế bạn không nên thực hiện theo cách này.
Tiêm vitamin C hiện nay là một công nghệ thẩm mỹ tiên tiến, tiêm trực tiếp vitamin này qua da để kích trắng da. Hiệu quả rất rõ rệt, song chi phí cao và có thể gây ra những biến chứng rất nguy hiểm.
Nếu bạn muốn làm trắng da, làm mờ vết thâm, làm mờ nám, giúp da khỏe mạnh hơn… ở vùng mặt, thì bôi trực tiếp lên mặt sẽ mang lại hiệu quả và an toàn hơn.
Cách chăm sóc da với vitamin C
1. Chống nếp nhăn bằng vitamin C và đường nâu
Vùng da xung quanh mắt rất dễ bị lão hóa, nhưng đây cũng là vùng da rất kén mỹ phẩm. Nếu bạn đang băn khoăn về vùng da này, hãy thử dùng mặt nạ từ sữa chua, đường nâu và vitamin C có thể chống lão hóa và làm sáng da vùng mắt.
Vitamin C hấp thu vào cơ thể đầy đủ sẽ giúp làn da của bạn trở nên sáng và có sức sống hơn, không bị khô, nhăn do ảnh hưởng lão hóa.
Chuẩn bị:
- 2 thìa cà phê sữa chua
- 1 thìa cà phê đường nâu
- 1/4 thìa cà phê bột vitamin C
Thực hiện:
Bạn cần chuẩn bị sữa chua, đường nâu, bột vitamin C. Đường nâu nhẹ nhàng tẩy tế bào chết, vitamin C và các dưỡng chất trong sữa chua sẽ chăm sóc kỹ lưỡng cho da vùng mắt.
Sau đó trộn đều hỗn hợp rồi cho vào từng khay (khay làm đá nhỏ), bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh để dùng dần.
Khi cần dùng thì rã đông, dùng kèm các miếng bông tẩy trang để dễ dàng đắp lên vùng da dưới mắt (Cắt đôi miếng bông để dễ dàng đắp lên vùng da dưới mắt). Thấm hỗn hợp lên 2 miếng bông rồi đắp lên vùng da dưới mắt, nếu thấy hỗn hợp khô có thể thấm thêm hoặc thay miếng khác.
Đắp lên vùng da quanh mắt chừng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/tuần là cách chống nếp nhăn hiệu quả.
2. Làm sáng da bằng bột vitamin C và bột trà xanh
Công thức:
- 1 thìa cà phê bột trà xanh nguyên chất
- 1 ít nước lọc
- 1/2 thìa cà phê bột vitamin C
Thực hiện:
- Làm sạch da mặt với nước ấm, giúp cho lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện để đẩy bụi bẩn ra ngoài, đồng thời các dưỡng chất sẽ dễ dàng thẩm thấu hơn.
- Tiếp đó, bạn trộn thật đều các nguyên liệu nói trên thành một hỗn hợp mịn, sệt.
- Đắp hỗn hợp này lên da mặt thành 1 lớp mỏng, giữ nguyên 15 phút.
- Cuối cùng rửa sạch
- Thực hiện 2 lần mỗi tuần, sau khoảng 1 tháng là bạn có thể cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da.
3. Làm sáng da bằng mặt nạ vitamin C và nha đam
Nha đam là một trong những nguyên liệu tự nhiên được áp dụng phổ biến để “cải tạo” làn da của các cô nàng. Trong loại thực vật này có chứa rất nhiều vitamin nhóm B cùng với axit cinnamic – các thành phần giúp tái sinh tế bào da, loại bỏ những tế bào già cỗi, giúp cho da căng mịn hơn.
Hướng dẫn:
- Bạn lấy một lá nha đam mọng nước sau đó rửa sạch, gọt vỏ, chỉ lấy phần thịt trong suốt.
- Cho phần thịt này vào máy xay để xay nhuyễn sau đó trộn với 1 thìa nhỏ bột vitamin C, vitamin E và 1 thìa dầu dừa nguyên chất.
- Đắp hỗn hợp trên da, thư giãn trong 15 – 20 phút, bạn có thể massage nhẹ nhàng, dể dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
- Cuối cùng, rửa sạch với nước.
- Thực hiện đều đặn mỗi tuần 1 lần để làn da của bạn khỏe mạnh và trắng mịn nhanh hơn.
Xem thêm: