Hạnh Phúc Gia Đình

Tất cả vì gia đình yêu thương

  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Thổi bay nỗi lo da khô trong mùa đông

Vào mùa đông, thời tiết lạnh, độ ẩm thấp nên tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn trên da hoạt động rất yếu làm mất đi lớp màng lipit tự nhiên để bảo vệ làn da. Chính vì vậy mà dẫn đến nguyên nhân da khô, thậm chí nứt nẻ. Với 3 mẹo nhỏ thôi, Chị em phụ nữ sẽ không còn cảm giác khó chịu và thấm chí gây “xấu xí” khi da bị khô vào mùa đông nữa.

Uống nhiều nước và chăm tập thể dục

Cái lạnh làm chênh lệch độ ẩm khiến làn da bị thất thoát nước nghiêm trọng, thiếu nước lớp sừng trở nên cằn cỗi, già nua, cấu trúc lớp thượng bì bị suy yếu, rời rạc. Vào mùa này cơ thể chúng ta không tiết nhiều mồ hôi vì thế da bị khô là điều tất nhiên.

Uống nhiều nước và chăm tập thể dục 1
Làn da bạn sẽ mịn màng hơn nhờ uống nhiều nước.

Chính vì lí do đó mà chị em phụ nữ cần tăng cường tập thể dục hàng ngày. Nên tập những động tác mạnh mẽ hay chạy bộ cho ra mồ hôi. Thêm vào đó hãy bảo đảm uống đủ nước vào cơ thể dù mình không cảm thấy khát. Ngoài ra nên đẩy mạnh việc ăn các loại trái cây, ngũ cốc, … để tăng độ ẩm cho da.

Những tác động đến da

Thực tế cho thấy khi độ ẩm thấp, da khô, nứt nẻ thường đi kèm với sự “xuống cấp” của làn da. Lúc này da sẽ rất dễ bị tổn thương. Bạn nên chú ý tránh nắng và không nên tắm bằng xà phòng tắm để giảm độ PH gây mất cân bằng cho da. Tắm bằng nước ấm có chút muối sẽ làm giảm sự nứt nẻ. Không nên tắm lâu, tắm bằng nước quá lạnh hay quá nóng nếu bạn muốn có làn da đẹp … Nên hạn chế cạo lông trong thời gian này để tránh làm da bị tổn thương nhé! Đặc biệt bạn không nên tác động đến những vùng da bị nứt nẻ.

Dưỡng ẩm

Đương nhiên các loại kem dưỡng ẩm không thể vắng mặt trong giai đoạn này. Nhưng bạn cần chú ý chọn loại kem phù hợp với da bạn và tránh sự kích ứng da nhé. Lựa chọn các loại mặt nạ và kem dưỡng ẩm có dưỡng chất từ thiên nhiên hoặc dùng trực tiếp các loại trái cây luôn sẽ rất tốt cho da. Đặc biệt là vây lô hội, tác dụng của nó như “nhân sâm” cho da đấy.

huyentrang - 31/12/2011
★★★★★★
Chia sẻ
Có thể bạn quan tâm: Bí quyết làm đẹp , Chăm sóc da

Bài viết liên quan

  • Bí quyết giúp bạn gái chăm sóc làn da trong mùa hanh khô
  • Làm đẹp hoàn hảo bằng muối biển
  • Gương mặt trắng mịn với mặt nạ lòng trắng trứng gà, mật ong
  • Những điều bạn nên biết khi đắp mặt nạ tự nhiên để chăm sóc da
  • Làn da trắng mịn với mặt nạ từ mướp đắng

Ý kiến của bạn Hủy

X

Vui lòng điền thông tin chính xác, để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất!

Cách chữa rụng tóc hiệu quả tại nhà

Bài viết nổi bật

Biến chứng của thoái hóa đốt sống cổ!

Biến chứng của thoái hóa đốt sống cổ!

Cải thiện đau khớp gối không dùng thuốc cực hiệu quả!

Cải thiện đau khớp gối không dùng thuốc cực hiệu quả!

List thực phẩm giàu axit folic mẹ bầu bổ sung cho cả thai kỳ

List thực phẩm giàu axit folic mẹ bầu bổ sung cho cả thai kỳ

7 Thực phẩm giàu DHA tốt cho bà bầu, mẹ đừng bỏ lỡ

7 Thực phẩm giàu DHA tốt cho bà bầu, mẹ đừng bỏ lỡ

List thực phẩm giàu canxi – mẹ bầu nên bổ sung

List thực phẩm giàu canxi – mẹ bầu nên bổ sung

Top 5 loại Canxi nên bổ sung cho bà bầu – giúp mẹ lựa chọn

Top 5 loại Canxi nên bổ sung cho bà bầu – giúp mẹ lựa chọn

6 dấu hiệu nhận biết thoái hóa khớp gối – Đừng bỏ lỡ!

6 dấu hiệu nhận biết thoái hóa khớp gối – Đừng bỏ lỡ!

Bài viết xem nhiều
  • Mẹo trị mụn thâm đỏ cấp tốc
  • Nguyên nhân gây rụng tóc, hói đầu
  • Bí kíp phục hồi tóc khô xơ, chẻ ngọn
Đăng ký nhận bản tin

2303 thành viên đã đăng ký nhận bản tin từ Hạnh Phúc Gia Đình qua email. Bạn đã đăng ký chưa?

Hạnh Phúc Gia Đình
  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Bản quyền © 2019 · Hạnh Phúc Gia Đình