Bí đao là thực phẩm rất mát và có lợi cho cơ thể bạn. Bên cạnh đó, nước uống từ bí đao là loại nước uống thanh nhiệt, rất tốt cho sức khỏe bạn trong ngày hanh này đấy. Hãy xem qua một vài cách chế biến nước bí đao để có một thức uống tuyệt vời cho ngày đông nhé.
Cách 1
Nguyên liệu
- Bí đao: 1 trái 500g
- Muối: 1/2 muỗng cà phê
Cách làm
– Bí đao gọt vỏ bỏ ruột, rửa sạch rồi thái miếng
– Cho vào máy ép lấy nước, hòa thêm 1 chút muối. Sau đó rót ra ly dùng ngay.
Cách 2
Nguyên liệu
- 1/4 quả bí đao
- 2 thìa sup đường
- 2 thìa sup sữa đặc ( nếu thích)
Cách làm
– Bí gọt vỏ, không phải bỏ hạt, cắt thành những phần nhỏ, cho vào máy ép hoa quả, ép lấy nước.
– Cho nước bí ép, đường, sữa và đá (nếu thích uống lạnh) vào máy xay sinh tố. Xay trong khoảng 1 phút.
– Đổ ra ly, trình bầy thêm với miếng bí tươi và hoa quả.
Chúc các bạn ngon miệng.
