Hạnh Phúc Gia Đình

Tất cả vì gia đình yêu thương

  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Tự chế trà giảm cân hiệu quả

Nếu như bạn muốn có một thân hình cân đối mà lại không muốn dùng các loại dược liệu giảm béo vì sợ tác dụng phụ và không muốn ăn kiêng vì sợ đói thì tại sao không thử tự chế biến ra loại trà giảm béo dành cho riêng mình?

Nguyên liệu

  • Táo đỏ: 10 quả ( có trong thuốc Bắc)
  • Hoa hồng: 3-4 bông
  • Sơn tra : 10 g ( có trong thuốc Bắc)
  • Khởi tử: 15-20 hạt
  • Bột lá sen: 25 g, nếu không có bột lá sen thì dùng lá sen thay thế
  • Chanh: ½ quả
  • Hoa cúc trắng: 4-6 bông
Nguyên liệu 1
Bạn có thể tự chế loại trà giảm cân dành cho riêng mình.

Cách làm

– Cho các nguyên liệu: táo đỏ, hoa hồng, sơn tra, bột lá sen, khởi tử, hoa cúc vào trong 1800 cc nước lạnh, sau đó đun hỗn hợp lên trong khoảng 15 phút.

– Chanh thái lát thả vào hỗn hợp, đun tiếp, 1 phút sau thì tắt lửa. Chắt lấy nước dùng, không cần cái.

Cách dùng

– Thời gian đầu, có thể uống 1 ngày 1 đến 2 cốc. Sau khi đã thấy thích ứng, có thể uống thay trà. Sau khi cơ thể đã giảm cân đáng kể, có thể kéo dài thời gian, 1 tuần uống 2 lần là được. Uống trà nước lần 2 không có hiệu quả, vì vậy nhất định bạn phải uống trà nước lần 1. Chia làm 3 phần, uống trước mỗi bữa ăn. Tốt nhất là uống trà khi bụng đói.

– Nếu trà đặc quá, có thể cho thêm nước vào uống cùng. Nếu uống không hết, có thể cất vào tủ lạnh bảo quản. Bạn có thể uống trà nóng hoặc lạnh tùy sở thích, thường thì uống 1 tháng là có hiệu quả.

huyentrang - 14/11/2011
★★★★★★
Chia sẻ
Có thể bạn quan tâm: Giảm cân | Cách giảm cân , Mẹo vặt làm đẹp

Bài viết liên quan

  • Một số lựa chọn thật sự tồi tệ khi bạn ăn kiêng
  • Một vài cách giảm cân cực nhẹ nhàng
  • Da đẹp, eo thon nhờ 5 loại trà
  • Giảm mỡ bụng bằng 6 thói quen
  • Mách bạn cách giảm cân bằng 6 món ăn

Ý kiến của bạn Hủy

X

Vui lòng điền thông tin chính xác, để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất!

Cách trị rụng tóc hiệu quả tại nhà

Bài viết nổi bật

Bạn có đang bị trào ngược dạ dày thực quản ?

Có thể điều trị được rối loạn cương dương không?

Có thể điều trị được rối loạn cương dương không?

Huyết áp bao nhiêu là bình thường?

Huyết áp bao nhiêu là bình thường?

Đái buốt là hiện tượng gì? Cách xử lý hiệu quả

Đái buốt là hiện tượng gì? Cách xử lý hiệu quả

Đi đái nhiều là bệnh gì và cách chữa trị

Đi đái nhiều là bệnh gì và cách chữa trị

Tác hại nghiêm trong khi bị rối loạn cương dương

Tác hại nghiêm trong khi bị rối loạn cương dương

Suy giảm nội tiết tố nữ phải làm sao?

Suy giảm nội tiết tố nữ phải làm sao?

Đăng ký nhận bản tin

2303 thành viên đã đăng ký nhận bản tin từ Hạnh Phúc Gia Đình qua email. Bạn đã đăng ký chưa?

Hạnh Phúc Gia Đình
banner-footer
  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Bản quyền © 2019 · Hạnh Phúc Gia Đình