Hạnh Phúc Gia Đình

Tất cả vì gia đình yêu thương

  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

8 thói quen xấu có hại cho làn da

Da là phần vô cùng tinh tế của cơ thể và cần sự chăm sóc đặc biệt. Nếu bạn muốn làn da của mình luôn khỏe mạnh và căng tràn sức sống thì hãy nhận diện những thói quen xấu trong việc làm đẹp, và tìm ra cách tốt nhất để chăm sóc cho làn da của mình.

Không dùng kem chống nắng

Cách tốt nhất và cũng hiệu quả nhất để làn da không bị nhăn nheo, chảy xệ, hoặc tàn nhang là dùng kem chống nắng thường xuyên. Nếu bạn làm công việc văn phòng, hãy bôi kem chống nắng trước khi đi ra ngoài. Nếu công việc của bạn yêu cầu phải ở ngoài trời nhiều, cứ 2 tiếng đồng hồ nên bôi kem chống nắng một lần.

Và có một điểm cần lưu ý nữa đó là, khi chăm sóc da, chúng ta thường bỏ quên phần cổ và phần ngực. Đây là những khu vực hầu như luôn phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì thế, khi bôi kem chống nắng, bạn đừng quên chăm sóc cho hai khu vực này nhé.

Uống nhiều rượu

Uống nhiều rượu 1
Hãy cải thiện những thói quen xấu ngay từ hôm nay để bảo vệ làn da của bạn

Đồ uống có chất cồn làm tăng hàm lượng các tác nhân gây viêm nhiễm trong đường máu, khiến da nhanh bị nhão và chảy xệ. Nếu bạn yêu thích loại rượu cocktail thì cũng chỉ nên thưởng thức 1 ly mỗi ngày (tuyệt đối không uống từ 2 ly trở lên).

Sử dụng chổi trang điểm bẩn

Nếu bạn không vệ sinh chổi trang điểm thường xuyên, nguy cơ bị tắc lỗ chân lông bởi một mớ hỗn độn những mỹ phẩm còn sót lại và da mặt bị nhiễm trùng là khá cao. Tốt nhất, bạn nên làm sạch chổi trang điểm ba tuần một lần, sau khi vệ sinh xong nên để khô rồi mới sử dụng lại.

Nghe điện thoại liên tục

Khi chúng ta nghe điện thoại, phần má và cằm sẽ phải tiếp xúc trực tiếp với bề mặt điện thoại. Nếu bạn nói chuyện trong thời gian quá lâu, hơi nóng cũng như vi khuẩn từ điện thoại sẽ khiến da mặt của bạn có nguy cơ bùng phát mụn. Có một giải pháp cho những cô nàng thích “nấu cháo” điện thoại để không làm tổn thương làn da đó là hãy sắm cho mình một chiếc tai nghe.

Thức khuya

Thiếu ngủ dẫn đến mệt mỏi, stress- nguyên nhân chính khiến da mặt dễ bị nổi mụn, nhọt, cũng như tăng nguy cơ hình thành bệnh vảy nến. Hơn nữa, thời gian ngủ ban đêm cũng là lúc cơ thể bạn bắt đầu quá trình sửa chữa, thay thế các tế bào da. Nếu bạn làm gián đoạn quá trình này, tất yếu làn da sẽ bị tổn hại nghiêm trọng, và hậu quả ngay lập tức trong một thời gian ngắn là da bị xỉn, tối màu.

Không rửa mặt vào buổi tối

Cho dù suốt buổi tối bạn không đi ra ngoài thì vẫn nên rửa mặt sạch sẽ trước khi đi ngủ (ngay cả trong mùa đông không có nhiều mồ hôi), nhất là với những làn da dễ bị nổi mụn. Nếu bạn trang điểm vào buổi tối, cần loại bỏ sạch lớp trang điểm trước khi đi ngủ, bởi trong thời gian ngủ, nhiệt độ cơ thể của chúng ta có xu hướng tăng nhẹ nên rất dễ hấp thụ những lớp bụi bẩn trên da mặt.

Quên chăm sóc vùng da mắt

Vùng da quanh mắt là khu vực da mỏng nhất trên cơ thể, và dễ bị tổn thương nên cần được chăm sóc đặc biệt bằng một loại kem dưỡng mắt chống lão hóa. Những bạn gái nào có thói quen hay dụi mắt thì cũng nên chấm dứt ngay bởi vì thói quen này có thể làm vỡ những mạch máu “mỏng manh” xung quanh mắt, khiến da bị tối và xỉn màu.

Không tập thể dục

Thói quen tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho da bởi vì nó giúp làm tăng lưu lượng máu đến da, khiến làn da trông khỏe mạnh, tươi tắn và tràn đầy sức sống. Không những thế, tập luyện thường xuyên cũng giúp bạn giảm căng thẳng – một trong những nguyên nhân chính dẫn đến nổi mụn.

huyentrang - 12/11/2011
★★★★★★
Chia sẻ
Có thể bạn quan tâm: Bí quyết làm đẹp , Chăm sóc da

Bài viết liên quan

  • Bí quyết giúp bạn gái chăm sóc làn da trong mùa hanh khô
  • Làm đẹp hoàn hảo bằng muối biển
  • Gương mặt trắng mịn với mặt nạ lòng trắng trứng gà, mật ong
  • Những điều bạn nên biết khi đắp mặt nạ tự nhiên để chăm sóc da
  • Làn da trắng mịn với mặt nạ từ mướp đắng

Ý kiến của bạn Hủy

X

Vui lòng điền thông tin chính xác, để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất!

Cách chữa rụng tóc hiệu quả tại nhà

Bài viết nổi bật

Nguyên nhân tiểu đêm ở nữ giới

Nguyên nhân tiểu đêm ở nữ giới

6 bài tập giúp hỗ trợ điều trị bàng quang tăng hoạt hiệu quả

6 bài tập giúp hỗ trợ điều trị bàng quang tăng hoạt hiệu quả

Đau nửa đầu – chữa như nào cho nhanh khỏi?

Đau nửa đầu – chữa như nào cho nhanh khỏi?

Cách chữa đau đầu chóng mặt buồn nôn tại nhà dơn giản hiệu quả

Cách chữa đau đầu chóng mặt buồn nôn tại nhà dơn giản hiệu quả

Đau đầu uống thuốc gì giảm nhanh, hiệu quả?

Đau đầu uống thuốc gì giảm nhanh, hiệu quả?

Đông y chữa đau đầu – Các bài thuốc hiệu quả nhất!

Đông y chữa đau đầu – Các bài thuốc hiệu quả nhất!

Hướng dẫn cách chữa đau đầu bằng diện chẩn

Hướng dẫn cách chữa đau đầu bằng diện chẩn

Bài viết xem nhiều
  • Mẹo trị mụn thâm đỏ cấp tốc
Đăng ký nhận bản tin

2303 thành viên đã đăng ký nhận bản tin từ Hạnh Phúc Gia Đình qua email. Bạn đã đăng ký chưa?

Hạnh Phúc Gia Đình
  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Bản quyền © 2019 · Hạnh Phúc Gia Đình