Hạnh Phúc Gia Đình

Tất cả vì gia đình yêu thương

  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Những điều bạn chưa biết khi cho con bú

Sữa mẹ là là nguồn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của bé trong năm đầu đời. Cho con bú là niềm hạnh phúc của người mẹ và cho con bú cũng có những điều bí ẩn mà bạn chưa biết.

Bạn không cần ăn nhiều

Sữa mẹ là nguồn thức ăn lý tưởng cho trẻ sơ sinh và trẻ dưới 1 năm tuổi – nó cung cấp đủ mọi dưỡng chất bé cần để phát triển khỏe mạnh.

Bạn không cần ăn nhiều 1

Theo T.S. Laura Viehmann, giảng viên Nhi khoa tại trường y Warren Alpert, thuộc đại học Brown, Providence, Mỹ thì cơ thể có khả năng tạo ra nguồn sữa mẹ hoàn hảo.

Bạn không cần có cảm giác có lỗi với con vì hôm nay ăn ít hơn hôm qua, hay không để ý mà bạn ăn hết 2 gói bim bim một lúc. Vì bạn chỉ tròn quay hơn khi ăn nhiều chứ thực chất không ảnh hướng tới việc sản xuất sữa.

T.S. Laura Viehmann cũng cho rằng bạn chỉ cần tăng lượng rau trong thực đơn hàng ngày là có thể cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết. Và thi thoảng uống một cốc rượu hay nhâm nhi 1 ly cà phê hay cũng không ảnh hưởng tới việc sản xuất sữa. Nhưng bạn cần lưu ý, ít nhất 1 tiếng sau khi uống nước có cồn bạn mới cho con bú.

Sữa mẹ không giống với sữa bò

Thậm chí, theo từng giai đoạn phát triển và nhu cầu dinh dưỡng của trẻ mà sữa mẹ cũng có những thay đổi về thành phần dinh dưỡng. Sau khi sinh xong, sữa mẹ dính, màu vàng nhạt, chứa nhiều protein được gọi là sữa non.

Sữa non được thay thế bằng sữa mẹ thông thường chỉ vài ngày sau sinh. Sữa có thành 2 phần chính khi bỏ sữa vào tủ lạnh: ở dưới đáy bình thường là Foremilk mỏng, lỏng, màu trắng xanh cực nhạt; phần đặc nhất như váng sữa và nhiều chất béo hơn, ở trên bề mặt là Hindmilk.

Ngực bị đau

Thời gian đầu khi mới bắt đầu cho con bú, ngực của bạn thường bị đau. Nhưng bạn nên đi đến các cơ sở y tế để được thăm khám khi đau tức quá lâu hoặc đầu vú bạn bị tổn thương (nứt, chảy máu vì có thể bạn đã bị tắc tia sữa hoặc nứt mào gà.

Sử dụng máy hút sữa cũng làm cho bạn bị đau nếu bạn dùng nó không đúng phương pháp. Để tránh làm tổn thương ngực bạn nên cài chế độ máy từ nhẹ đến mạnh.

Có những cơn co thắt ở vùng bụng

Đôi lúc, bạn có cảm giác đau vùng bụng dưới khi cho con bú. Vì cơ thể tiết ra hormone oxytocin để khích thích sữa chảy về đầu vú đồng thời khích thích tử cung co bóp, giảm nguy cơ xuất huyết tử cung khi cho con bú. Đây là dấu hiệu tốt, cho thấy cơ thể bạn đang hồi phục tự nhiên sau khi sinh.

Và càng những lần đẻ sau, khi cho con bú các cơn co sẽ càng nhiều hơn vì tử cung của bạn càng to sau mỗi lần mang thai.

Chồng có thể thích ngực của bạn hơn trước đây

Trong thời kì cho con bú chồng của bạn thấy vợ mình thật gợi cảm với bộ ngực quá khổ. Nhất là đối với đa số phụ nữ Việt Nam ngực nhỏ, thì giai đoạn vợ có bầu sẽ là trải nghiệm thú vị của các ông chồng.

hoachuoi173 - 28/06/2013
★★★★★★
Chia sẻ
Có thể bạn quan tâm: Chăm sóc sức khỏe , Dinh dưỡng và sức khỏe , Sức khỏe phụ nữ , Sức khỏe trẻ em

Bài viết liên quan

  • Triệu chứng bệnh viêm phế quản và cách xử lý là gì?
  • Thực phẩm cho bé mắc sởi
  • Bảo vệ răng cho bé ngay từ khi còn nhỏ
  • Những thực phẩm tốt nhất cho trẻ mọi lứa tuổi
  • Giúp con yêu thoát khỏi chứng biếng ăn bằng 9 mẹo đơn giản

Ý kiến của bạn Hủy

X

Vui lòng điền thông tin chính xác, để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất!

Bài viết nổi bật

Tác hại nghiêm trong khi bị rối loạn cương dương

Tác hại nghiêm trong khi bị rối loạn cương dương

Huyết áp cao nên ăn gì để mau hạ?

Huyết áp cao nên ăn gì để mau hạ?

Rối loạn nội tiết tố nữ: nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Rối loạn nội tiết tố nữ: nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

4 nguyên nhân gây tăng huyết áp mà bạn không ngờ tới

4 nguyên nhân gây tăng huyết áp mà bạn không ngờ tới

Thuốc điều trị tiểu buốt – Những điều cần biết, cách sử dụng an toàn

Thuốc điều trị tiểu buốt – Những điều cần biết, cách sử dụng an toàn

Bị khô hạn nên ăn gì uống gì để cô bé luôn trơn mượt

Bị khô hạn nên ăn gì uống gì để cô bé luôn trơn mượt

Lý giải hiện tượng khô hạn sau sinh phụ nữ nào cũng nên biết

Lý giải hiện tượng khô hạn sau sinh phụ nữ nào cũng nên biết

Đăng ký nhận bản tin

2303 thành viên đã đăng ký nhận bản tin từ Hạnh Phúc Gia Đình qua email. Bạn đã đăng ký chưa?

Hạnh Phúc Gia Đình
banner-footer
  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Bản quyền © 2019 · Hạnh Phúc Gia Đình