Bạn là nữ nhân viên trẻ ở công ty? Công việc bận rộn khiến bạn bỏ bê việc chăm sóc da? Bạn cảm thấy da mình kém sắc đi mỗi ngày? Dưới đây là một vài lời khuyên giúp các bạn giữ làn da luôn tươi tắn và sáng mịn ngay trong những giờ làm việc căng thẳng nhất!
1. Không khí “xấu”
Không khí trong các văn phòng dưới tác động của máy điều hòa hoàn toàn không tốt cho da. Sự thiếu hụt không khí trong lành sẽ dẫn đến một vài vấn đề về da như tình trạng da khô, sạm, thiếu sức sống.
Vì vậy, để bảo vệ da trước tác hại của nguồn không khí “xấu”, hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm giúp tạo một lớp rào cản để giữ lại độ ẩm của da. Mọi loại da đều yêu vitamin. Bạn nên lựa chọn loại kem dưỡng da có chứa các loại vitamin sau:
– Vitamin A: Thúc đẩy quá trình loại bỏ tế bào chết, tăng tạo collagen & elastin từ nhiên, ức chế sắc tố melanin, dưỡng sáng da sẫm màu.
– Vitamin E: Ngăn ngừa sự oxy hóa, thúc đẩy quá trình tái tạo da, nhanh chóng phục hồi vùng da bị tổn thương.
– Vitamin C: Loại bỏ oxygen hoạt hóa, gia tăng quá trình tạo sợi collagen, ức chế sự hình thành melanin, làm mờ sẹo thâm, giúp da tươi sáng.
– Vitamin B3: Giữ ẩm, tái tạo da, chống lão hóa, loại bỏ lớp da thô ráp, sần sùi và dưỡng trắng da tự nhiên.
– Vitamin B5: Nuôi dưỡng tế bào, giảm kích thích tố gây mụn và sạm da từ bên trong, se lỗ chân lông, giúp da sáng mịn.
– Vitamin B6: Ngăn tiết bã nhờn giảm sự hình thành mụn, phòng ngừa viêm da, giảm sự sinh sản các sắc tố melanin dưới da.
2. Da cũng cần nghỉ ngơi
Da mặt rất nhạy cảm với các loại phấn trang điểm. Vì vậy, bạn không nên để mỹ phẩm trên da mặt quá lâu. Sau khi dùng bữa trưa hoặc giữa giờ bạn nên rửa mặt sạch để giúp lỗ chân lông thông thoáng, tạo điều kiện cho da nghỉ ngơi sau nhiều giờ làm việc. Ngoài ra lớp trang điểm mới sẽ giúp bạn tươi tắn hơn trước khi bắt tay vào giải quyết công việc của buổi chiều.
Nếu thời gian hạn hẹp, bạn nên trang bị cho mình khăn lau mặt và tẩy trang giúp nhanh chóng lấy đi lớp trang điểm, trả lại cho bạn làn da sạch và thoáng.
3. Uống đủ nước
Hãy chắc chắn bạn luôn cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Công việc bận rộn, các cuộc họp kéo dài thường là nguyên nhân khiến giới văn phòng quên mất việc bổ sung nước. Thiếu hụt nước sẽ làm giảm quá trình trao đổi chất, khiến da khô và thiếu sức sống. Nên uống 6-8 ly nước mỗi ngày, luôn để nước cạnh nơi làm việc, ngay khi vào cuộc họp bạn cũng đừng quên mang theo nước cho mình.
4. Bạn thường phải ra ngoài?
Nếu bạn làm việc hoặc ra ngoài nhiều khiến dễ có mồ hôi, bạn nên sử dụng các sản phẩm kem thấm nhờn giúp cân bằng độ ẩm và kiểm soát nhờn hiệu quả suốt ngày dài, đặc biệt ở vùng chữ T (trán-mũi-cằm). Đồng thời, bạn nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra bạn có thể luôn mang theo bên mình giấy thấm dầu hoặc phim thấm dầu giúp hút sạch chất dầu trên da mà không làm trôi lớp trang điểm.
Thay vì tốn nhiều thời gian cho các bước trang điểm phức tạp, bạn cần trang bị cho mình cách trang điểm đơn giản và tiện lợi nhất. Đặc biệt bạn nên chọn loại kem lót dịu nhẹ, có chỉ số chống nắng phù hợp, tạo lớp nền mỏng mịn mà vẫn đảm bảo kiểm soát nhờn và bảo vệ da.
Với những “mẹo” nhỏ trên, làn da của bạn sẽ luôn tươi tắn từ lúc bạn đến văn phòng cho tới khi bạn hoàn tất công việc và trở về nhà.