Hạnh Phúc Gia Đình

Tất cả vì gia đình yêu thương

  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Sử dụng liệu pháp tự nhiên mang lại nụ cười trắng sáng

Cách tốt nhất để làm trắng răng là sử dụng liệu pháp tự nhiên. Bạn không cần phải mua những sản phẩm đắt tiền hay chi nhiều cho việc làm trắng răng. Hàm răng đẹp và trắng khiến bạn cảm thấy tự tin hơn. Thực hiện theo 7 cách đơn giản dưới đây để có được nụ cười tươi sáng và tiết kiệm chi phí:

1. Sử dụng baking soda

1. Sử dụng baking soda 1

Baking soda thực chất là sodium bicarbonate nguyên chất, một dạng thuốc muối dùng trong nấu nướng thức ăn và làm các loại bánh. Nguyên liệu này rất rẻ, dễ tìm tại các nhà thuốc hoặc cửa hàng bán nguyên liệu bánh nhưng lại là một trong những cách tự nhiên, làm trắng răng bạn.

Chỉ cần thêm một chút baking soda vào kem đánh răng, trộn lên và đánh ít nhất một lần mỗi ngày. Nên đánh răng với hỗn hợp này vào buổi tối, trước khi đi ngủ, sau bữa ăn để loại bỏ hầu hết các vết bẩn trên răng. Baking soda giúp tẩy trắng răng hoàn toàn tự nhiên và cho kết quả ấn tượng.

2. Ăn dâu tây

Dâu tây được xem là một trong những loại quả có chất tẩy trắng răng tốt nhất. Các hạt nhỏ xíu trên bề mặt dâu tây hoạt động như những chiếc máy lọc nhỏ, đánh sạch bụi bẩn. Ăn khoảng 5 quả dâu tây mỗi ngày để cho kết quả tốt nhất. Dâu tây cũng là loại quả ngon, ít calo.

2. Ăn dâu tây 1

3. Tránh xa cafe và soda

Cafe là thức uống yêu thích của nhiều người nhưng đây là một trong những tác nhân gây hỏng men răng. Trà, soda… cũng gây tác động tương tự. Cố gắng không sử dụng các loại đồ uống này để bảo vệ men răng. Nếu bạn không thể từ bỏ cafe hoặc trà, hãy uống bằng ống hút để tránh các loại nước này tiếp xúc trực tiếp với răng.

4. Đánh răng sau mỗi bữa ăn

Bắt đầu một thói quen mới có thể sẽ khó khăn nhưng duy trì đánh răng ngay sau khi ăn sẽ đem lại kết quả bất ngờ. Không chỉ làm răng trắng hơn, thói quen này còn đem lại hơi thở thơm tho, chắc nướu răng và tránh chứng thèm ăn. Đem theo một chiếc bàn chải và tuýp kem đánh răng nhỏ trong túi để làm sạch răng sau bữa ăn ở công sở.

5. Sử dụng chanh

5. Sử dụng chanh 1

Chanh là loại quả tuyệt vời cho hàm răng của bạn. Axit ascorbic ở dạng vitamin C đóng vai trò như chất tẩy, làm sáng hàm răng. Không nên cọ xát trực tiếp chanh lên răng mà nhỏ vài giọt vào nước uống. Chanh rất dễ sử dụng, giá rẻ và an toàn.

violet7905 - 17/05/2013
★★★★★★
Chia sẻ
Có thể bạn quan tâm: Bí quyết làm đẹp , Cách làm đẹp

Bài viết liên quan

  • Phụ nữ bận rộn không bao giờ sợ tăng cân
  • Làm đẹp hoàn hảo bằng muối biển
  • Làm đẹp bằng… bàn chải đánh răng
  • Những điều bạn nên biết khi đắp mặt nạ tự nhiên để chăm sóc da
  • Những cách đơn giản giúp bạn trị quầng thâm ở mắt

Ý kiến của bạn Hủy

X

Vui lòng điền thông tin chính xác, để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất!

Cách chữa rụng tóc hiệu quả tại nhà

Bài viết nổi bật

Nguyên nhân tiểu đêm ở nữ giới

Nguyên nhân tiểu đêm ở nữ giới

6 bài tập giúp hỗ trợ điều trị bàng quang tăng hoạt hiệu quả

6 bài tập giúp hỗ trợ điều trị bàng quang tăng hoạt hiệu quả

Đau nửa đầu – chữa như nào cho nhanh khỏi?

Đau nửa đầu – chữa như nào cho nhanh khỏi?

Cách chữa đau đầu chóng mặt buồn nôn tại nhà dơn giản hiệu quả

Cách chữa đau đầu chóng mặt buồn nôn tại nhà dơn giản hiệu quả

Đau đầu uống thuốc gì giảm nhanh, hiệu quả?

Đau đầu uống thuốc gì giảm nhanh, hiệu quả?

Đông y chữa đau đầu – Các bài thuốc hiệu quả nhất!

Đông y chữa đau đầu – Các bài thuốc hiệu quả nhất!

Hướng dẫn cách chữa đau đầu bằng diện chẩn

Hướng dẫn cách chữa đau đầu bằng diện chẩn

Bài viết xem nhiều
  • Mẹo trị mụn thâm đỏ cấp tốc
Đăng ký nhận bản tin

2303 thành viên đã đăng ký nhận bản tin từ Hạnh Phúc Gia Đình qua email. Bạn đã đăng ký chưa?

Hạnh Phúc Gia Đình
  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Bản quyền © 2019 · Hạnh Phúc Gia Đình