Hạnh Phúc Gia Đình

Tất cả vì gia đình yêu thương

  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Những dụng cụ cần thiết cho bạn vui chơi thỏa thích khi đi biển

Những chuyến đi biển cùng bạn bè thật vui và thú vị. Hãy ghi vào sổ tay của bạn vài lưu ý nhỏ để những ngày vui chơi không bị gián đoạn vì nỗi lo cháy nắng.

Kem chống nắng

Trước khi có dự định đi chơi biển trong dịp hè, bạn hãy bôi kem chống nắng mỗi tối trước đó 2-3 tuần thay vì bôi ngay trước khi đi. Việc này giúp xây dựng một lớp bảo vệ trên da, giúp cho da ít bị ánh nắng thiêu đốt hơn.

Kem chống nắng 1

Nếu dùng kem chống nắng tức thời, bạn nên thoa kem từ 30 đến 45 phút trước khi ra nắng. Lưu ý thường xuyên thoa kem vào những vùng tiếp xúc trực tiếp với nắng sau 1-2 giờ. Hãy sử dụng loại kem chịu nước để nước biển không đánh trôi lớp kem của bạn. Bạn nên dùng loại kem chống nắng có SPF 30 trở lên.

Kem dưỡng ẩm da và dưỡng môi

Bạn nên chuyển sang dưỡng ẩm hàng ngày với loại kem dưỡng có tác dụng mạnh chứa sodium hylauronate để giữ cho da mềm hơn. Bạn cũng cần son dưỡng môi để bảo vệ làn môi mỏng manh trước tác động của ánh mặt trời.

Kem dưỡng ẩm da và dưỡng môi 1

Kính mát và phụ kiện cho mái tóc

Dùng kính mát và nón để bảo vệ vùng mắt và da đầu khỏi khỏi tia cực tím và sự phá hủy của mặt trời. Ánh mặt trời khiến lượng mồ hôi tiết ra nhiều hơn, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của tóc và da đầu.

Chú ý đến thực phẩm

Chú ý đến thực phẩm 1

Bạn nên uống nhiều nước khi hoạt động nhiều ngoài nắng. Một số loại trái cây giải khát tuyệt vời và giàu lycopene như cà chua, dưa hấu… cũng có tác dụng chống lại sự cháy nắng. Các thực phẩm giàu vitamin C, E và kẽm, thực phẩm chứa hợp chất chống oxy hóa cũng giúp ngăn ngừa hình thành tế bào cháy nắng.

Cách xử lý da bị cháy nắng

Vận động ngoài nắng nhiều khiến làn da bạn bị cháy đỏ, dễ dẫn đến đau rát và bong tróc về sau. Có nhiều cách để xử lý làn da bị cháy. Đơn giản nhất là ngâm một chiếc khăn mặt mỏng trong chén sữa không béo thật lạnh, hoặc nước trà xanh, đắp lên vùng da cháy nắng khoảng 5-10 phút. Bạn cũng có thể uống aspirin hoặc ibuprotein và thoa kem hydrocortisone. Nếu dùng thuốc, da có thể vẫn đỏ nhưng không bị ngứa rát.

Phục hồi khuôn mặt bị ửng đỏ

Nhúng khăn mặt vào nước đá, sau đó vắt nhẹ, đắp và giữ trên cổ. Khăn lạnh làm mát dòng máu chảy lên mặt và làm giảm đỏ. Có thể bạn cảm thấy làm như vậy thật vô nghĩa, nhưng nếu để khuôn mặt đỏ bừng quá lâu, các mao mạch giãn nở khiến màu da khó phục hồi lại như cũ.

violet7905 - 19/04/2013
★★★★★★
Chia sẻ
Có thể bạn quan tâm: Bí quyết làm đẹp , Mẹo vặt làm đẹp

Bài viết liên quan

  • Bí quyết để thời trang mùa đông luôn đẹp
  • Bí quyết giúp bạn bảo quản những món đồ thời trang của mình
  • Bí quyết giúp bạn khử hết mùi nước hoa trên cơ thể
  • Bí quyết giúp bạn tự tin diện giầy mới
  • Dùng lượng mỹ phẩm thế nào để tốt cho da mà vẫn tiết kiệm túi tiền?

Ý kiến của bạn Hủy

X

Vui lòng điền thông tin chính xác, để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất!

Cách chữa rụng tóc hiệu quả tại nhà

Bài viết nổi bật

Làm trắng da bằng vitamin E: 7 công thức siêu đơn giản!

Làm trắng da bằng vitamin E: 7 công thức siêu đơn giản!

Nguyên nhân tiểu đêm ở nữ giới

Nguyên nhân tiểu đêm ở nữ giới

6 bài tập giúp hỗ trợ điều trị bàng quang tăng hoạt hiệu quả

6 bài tập giúp hỗ trợ điều trị bàng quang tăng hoạt hiệu quả

Đau nửa đầu – chữa như nào cho nhanh khỏi?

Đau nửa đầu – chữa như nào cho nhanh khỏi?

Cách chữa đau đầu chóng mặt buồn nôn tại nhà dơn giản hiệu quả

Cách chữa đau đầu chóng mặt buồn nôn tại nhà dơn giản hiệu quả

Đau đầu uống thuốc gì giảm nhanh, hiệu quả?

Đau đầu uống thuốc gì giảm nhanh, hiệu quả?

Đông y chữa đau đầu – Các bài thuốc hiệu quả nhất!

Đông y chữa đau đầu – Các bài thuốc hiệu quả nhất!

Bài viết xem nhiều
  • Mẹo trị mụn thâm đỏ cấp tốc
Đăng ký nhận bản tin

2303 thành viên đã đăng ký nhận bản tin từ Hạnh Phúc Gia Đình qua email. Bạn đã đăng ký chưa?

Hạnh Phúc Gia Đình
  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Bản quyền © 2019 · Hạnh Phúc Gia Đình