Hạnh Phúc Gia Đình

Tất cả vì gia đình yêu thương

  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Mang thai tăng cân bao nhiêu là vừa?

Hỏi:

Tôi đang có thai và lên cân so với trước khi mang thai. Nhưng tôi nghe nói có thai tăng cân nhiều không tốt cho thai nhi. Vậy xin hỏi bác sĩ, khi mang thai nên tăng bao nhiêu cân là vừa?

 (D Uyen Trinh – BD).

Trả lời:

Mang thai tăng cân bao nhiêu là vừa? 1
Nên hạn chế ăn quá nhiều khi mang thai

Theo nghiên cứu của Hiệp hội Thai sản Mỹ, phụ nữ có cân nặng vừa phải trước khi mang thai thì nên tăng khoảng 11 – 16kg. Người bị thiếu cân trước khi có thai nên tăng khoảng 12-18kg; phụ nữ thừa cân trước khi có thai nên tăng khoảng 7-11kg; người béo phì nên theo chỉ dẫn của bác sĩ nhưng chỉ nên tăng từ 6-9kg. Thai sinh đôi nên tăng từ 16-20kg.

Các nghiên cứu đã cho thấy: phụ nữ tăng ít cân hơn mức cần thiết sẽ có nguy cơ sinh con thiếu cân, trẻ sinh ra có nguy cơ tử vong hay kém phát triển thể chất và trí tuệ. Nếu lên cân quá nhiều thì thai nhi có nguy cơ bị bệnh tiểu đường, tăng huyết áp.

Lên cân vừa phải còn giúp thai phụ giảm nguy cơ bệnh trĩ, suy tĩnh mạch chi dưới, những vết rạn da ở mông và đùi, đau lưng, mệt mỏi, ăn khó tiêu, khó thở. Trong 3 tháng đầu có thai tăng gần 2 – 2,5kg; 6 tháng tiếp cân nặng thường tăng rất nhanh.

dmp_ruby - 11/03/2016
★★★★★★
Chia sẻ
Có thể bạn quan tâm: Những điều cần biết khi mang thai , Phụ nữ mang thai , Sức khỏe khi mang thai

Bài viết liên quan

  • Khi mang thai cần tránh đồ ăn, thức uống nào?
  • Bà bầu cần làm gì nếu bị rối loạn tiêu hóa trong những ngày tết
  • Mặt nạ nghệ và trứng gà giúp mẹ bầu hết nám, sạm
  • 42 tuần mang thai và những trải nghiệm kì diệu (p2)
  • Những thay đổi về da khi mang bầu

Ý kiến của bạn Hủy

X

Vui lòng điền thông tin chính xác, để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất!

Bài viết nổi bật

Tác hại nghiêm trong khi bị rối loạn cương dương

Tác hại nghiêm trong khi bị rối loạn cương dương

Huyết áp cao nên ăn gì để mau hạ?

Huyết áp cao nên ăn gì để mau hạ?

Rối loạn nội tiết tố nữ: nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Rối loạn nội tiết tố nữ: nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

4 nguyên nhân gây tăng huyết áp mà bạn không ngờ tới

4 nguyên nhân gây tăng huyết áp mà bạn không ngờ tới

Thuốc điều trị tiểu buốt – Những điều cần biết, cách sử dụng an toàn

Thuốc điều trị tiểu buốt – Những điều cần biết, cách sử dụng an toàn

Bị khô hạn nên ăn gì uống gì để cô bé luôn trơn mượt

Bị khô hạn nên ăn gì uống gì để cô bé luôn trơn mượt

Lý giải hiện tượng khô hạn sau sinh phụ nữ nào cũng nên biết

Lý giải hiện tượng khô hạn sau sinh phụ nữ nào cũng nên biết

Đăng ký nhận bản tin

2303 thành viên đã đăng ký nhận bản tin từ Hạnh Phúc Gia Đình qua email. Bạn đã đăng ký chưa?

Hạnh Phúc Gia Đình
banner-footer
  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Bản quyền © 2019 · Hạnh Phúc Gia Đình