Hạnh Phúc Gia Đình

Tất cả vì gia đình yêu thương

  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Giúp con có sở thích ăn rau xanh

Nghiên cứu của trung tâm Monell Chemical Senses (Mỹ) cho thấy rằng: các bà mẹ có thể tạo thói quen “ăn” rau quả cho bé ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ. Nếu muốn con ăn nhiều rau xanh, mẹ bầu hãy ăn nhiều rau xanh!

Giúp con có sở thích ăn rau xanh 1
Hãy để trẻ tiếp xúc với các món ăn đó càng sớm càng tốt.

Nói một cách khác, những gì người mẹ ăn khi mang bầu sẽ định hình lên sở thích ăn uống của trẻ trong tương lai.

Trong tử cung, em bé được bao bọc trong dịch ối, mang mùi vị của những thực phẩm mà mẹ đã ăn.

“Những món như vani, cà rốt, tỏi, hồi, bạc hà – là một số trong những hương vị được chứng minh là có thể truyền sang dịch ối hoặc sữa mẹ“, Julie Mennella, nhà nghiên cứu tại Monell, cho biết trên ABC.

Ở trong dịch ối, em bé sẽ quen với thứ mùi rau củ đó, dần dần ghi nhớ và hình thành thói quen. Chẳng hạn, bà bầu ăn súp lơ cũng có nghĩa là nhiều khả năng bé của bạn sẽ thích súp lơ hơn các em khác mà mẹ của chúng chưa từng thử qua món này.

Việc sử dụng nhiều loại đồ ăn trước và sau khi sinh cũng giúp em bé có khả năng chấp nhận phổ thức ăn rộng hơn.

Nhóm nghiên cứu cho biết điều này lý giải vì sao trẻ em ở một số quốc gia với những thực đơn đa dạng thì cũng ăn được nhiều món hơn.

Bài học là: Nếu bạn muốn con mình ăn uống lành mạnh và đa dạng, hãy để trẻ tiếp xúc với các món ăn đó càng sớm càng tốt. Rất sớm nhé.

xuanlai - 12/08/2011
★★★★★★
Chia sẻ
Có thể bạn quan tâm: Cách nuôi dạy con trẻ , Cẩm nang gia đình

Bài viết liên quan

  • Làm sao để con thức dậy đúng giờ, không quên dụng cụ học tập
  • Gầy, yếu, tự ti… vì không được gần cha mẹ
  • 7 sai lầm cần tránh trong việc dạy con
  • Trẻ mong mỏi ở cha mẹ điều gì?
  • Tập cho bé ăn dặm: 10 điều mẹ cần biết

Ý kiến của bạn Hủy

X

Vui lòng điền thông tin chính xác, để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất!

Đăng ký nhận bản tin

2303 thành viên đã đăng ký nhận bản tin từ Hạnh Phúc Gia Đình qua email. Bạn đã đăng ký chưa?

Hạnh Phúc Gia Đình
Thông tin hữu ích
  • Lợi ích của đẻ thường với mẹ và bé
  • Mẹo nhỏ giúp bạn biết thai nhi là trai hay gái
  • Bệnh trĩ ở phụ nữ sau sinh
  • 6 yếu tố ảnh hưởng đến sự thông minh của trẻ
  • Cách chữa bệnh trĩ cho bà bầu
  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Bản quyền © 2019 · Hạnh Phúc Gia Đình