Hạnh Phúc Gia Đình

Tất cả vì gia đình yêu thương

  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Chăm sóc mắt khi trời lạnh

Đôi mắt không chỉ là nơi bạn nhìn ngắm thế giới xinh đẹp bên ngoài mà đồng thời nó còn là nơi thể hiện nét đẹp của bạn và để cho mọi người nhìn ngắm. Giữ gìn đôi mắt luôn khỏe mạnh là điều hết sức cần thiết. Hãy tham khảo một số mách nước sau đây.

Muốn có một đôi mắt đẹp và hút hồn người khác không chỉ phụ thuộc vào trang điểm. Bạn cần có một chế độ chăm sóc toàn diện từ trong ra ngoài.

Chăm sóc mắt khi trời lạnh 1

1. Ðừng bao giờ dụi mắt với những ngón tay, dù là ngón tay ngọc ngà người đẹp, huống chi lại với bàn tay dính đất, một cái khăn, một miếng giấy dơ bẩn…

2. Khi chẳng may có một chất kích thích nào đó, như nước sà bông, nước mắm, dầu xe hơi, mỡ…bắn vào mắt, nên lập tức tạt nước lạnh vào mắt. Tổn thương cho mắt sẽ giảm thiểu rất nhiều nếu ta làm hành động rất giản dị, sẵn có nhưng quan trọng này.

3. Mang kính bảo vệ mắt khi cắt cỏ, mài dũa kim loại, đi xe gắn máy…để tránh vật nhỏ bay vào mắt. Công nhân làm công việc có rủi ro cho mắt, cần mang lính bảo vệ mắt do chủ nhân cung cấp.

4. Không dùng thuốc nhỏ mắt của người khác, vì mỗi người có mỗi bệnh khác nhau. Ngoài ra, có nhiều loại thuốc nhỏ mắt cấm dùng trong vài bệnh nhiễm của mắt.

Chăm sóc mắt khi trời lạnh 2

5. Dinh dưỡng

Bạn nên ăn nhiều các thực phẩm có lợi cho mắt như cà rốt, rau chân vịt, khoai lang, khoai môn, ngô, gan động vật, táo tàu…
Dùng táo tàu, nhân sâm, kỳ tử, hoa cúc, quả la hán ngâm trà uống cũng có tác dụng bảo vệ cửa sổ tâm hồn.

6. Rửa mắt

Đôi mắt thích mát, sợ nóng. Thường xuyên rửa mặt bằng nước mát đang chảy trong vòi nước có thể giảm các bệnh về mắt, giúp bảo vệ thị lực, tăng cường sức đề kháng của mắt đối với các bệnh tật

Chăm sóc mắt khi trời lạnh 3

7.Tập luyện

Mỗi ngày bạn nên dành chút thời gian cho mắt được rèn luyện bằng cách sau:

Đứng thẳng, 2 chân bằng vai, đầu ngẩng cao, mắt mở to. Cho con ngươi chuyển động từ trái sang phải 10 lần, rồi làm ngược lại 10 lần. Nghỉ 10 phút, sau đó lặp lại 3 lần. Cách này không những có thể giúp bạn sáng mắt, mà còn giúp trí não minh mẫn.

8. Kem dưỡng

Việc bảo vệ mắt mùa thu có vai trò rất quan trọng, bởi như trên đã nói, thu càng rõ ràng, tia cực tím càng mạnh và rất dễ gây tổn thương mắt. Lúc này, việc thoa kem dưỡng vùng da quanh mắt có tác dụng như rào cản bảo vệ mắt hữu hiệu.

violet7905 - 22/10/2012
★★★★★★
Chia sẻ
Cách làm tóc nhanh dài
Có thể bạn quan tâm: Bí quyết làm đẹp , Cách làm đẹp

Bài viết liên quan

  • Phụ nữ bận rộn không bao giờ sợ tăng cân
  • Làm đẹp hoàn hảo bằng muối biển
  • Làm đẹp bằng… bàn chải đánh răng
  • Những điều bạn nên biết khi đắp mặt nạ tự nhiên để chăm sóc da
  • Những cách đơn giản giúp bạn trị quầng thâm ở mắt

Ý kiến của bạn Hủy

X

Vui lòng điền thông tin chính xác, để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất!

Bài viết nổi bật

Tác hại nghiêm trong khi bị rối loạn cương dương

Tác hại nghiêm trong khi bị rối loạn cương dương

Huyết áp cao nên ăn gì để mau hạ?

Huyết áp cao nên ăn gì để mau hạ?

Rối loạn nội tiết tố nữ: nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Rối loạn nội tiết tố nữ: nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

4 nguyên nhân gây tăng huyết áp mà bạn không ngờ tới

4 nguyên nhân gây tăng huyết áp mà bạn không ngờ tới

Thuốc điều trị tiểu buốt – Những điều cần biết, cách sử dụng an toàn

Thuốc điều trị tiểu buốt – Những điều cần biết, cách sử dụng an toàn

Bị khô hạn nên ăn gì uống gì để cô bé luôn trơn mượt

Bị khô hạn nên ăn gì uống gì để cô bé luôn trơn mượt

Lý giải hiện tượng khô hạn sau sinh phụ nữ nào cũng nên biết

Lý giải hiện tượng khô hạn sau sinh phụ nữ nào cũng nên biết

Đăng ký nhận bản tin

2303 thành viên đã đăng ký nhận bản tin từ Hạnh Phúc Gia Đình qua email. Bạn đã đăng ký chưa?

Hạnh Phúc Gia Đình
banner-footer
  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Bản quyền © 2019 · Hạnh Phúc Gia Đình