Bạn “nản” khi đã áp dụng nhiều kế sách cầu kỳ nhưng gàu vẫn “viếng thăm”, chỉ với những mẹo nhỏ đơn giản sau sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại tự tin với mái tóc sạch gàu.
Mục lục
Thư giãn và masager da đầu
Nhiều người cho rằng hiện tượng ngứa da đầu có xuất phát tự việc bị căng thẳng, stress hay lo lắng quá nhiều. Cụ thể khi bạn càng gãi thì những cơn ngứa trên da đầu của bạn càng dữ dội và tình hình tệ hơn. Do vậy, nếu trong cuộc sống quá căng thẳng, thì một vài buổi xả hơi như đi thư giãn, massager da dầu… cũng là một trong những biện pháp giúp khắc phục sự khó chịu từ da đầu hiệu quả hơn.
Cách thực hiện:
Dùng tay xoa bóp theo chiều từ đỉnh đầu xuống dưới chân gáy. Thực hiện động tác như vậy trong khoảng 5 – 10 phút, lặp đi lặp lại và đổi chiều khoảng 1- 2 lần. Với cách này không những giúp tăng cường tuần hoàn máu lên trên da đầu mà còn giúp làm giảm bớt các cơn ngứa và gàu hiệu quả.
Bạn duy trì thực hiện phương pháp massager da đầu trong khoảng 2-3 lần/1 tuần sẽ cho thấy hiệu quả rõ rệt.
Trị gàu bằng gel lô hội
Lô hội hay còn được biết đến với tên gọi khác là cây Nha đam. Sở dĩ cây Lô hội được dùng để trị gàu ngứa và chăm sóc tóc hiệu quả là do trong thành phần của nó chứa một số dưỡng chất như: Axim giberelin, chất chống oxy hóa Vitamin C, vitamin C cùng với các hợp chất khác. Nhờ những thành phần này mà có thể giúp nuôi dưỡng da đầu không bị khô, bong tróc vảy gàu cho nên làm giảm tình trạng gàu mảng xuất hiện.
Cách thực hiện:
Lá cây Nha đam sau khi được cắt đem về dùng luôn hoặc bảo quản trong ngăn mát để đảm bảo dưỡng chất tốt nhất. Tách riêng phần gel (có màu trắng) ra một bát tô nhỏ. Sau đó đem say nát phần gel đó ra thành một hỗn hợp đặc sệt.
Dùng hỗn hợp gel nha đam đó đắp lên trên mái tóc và dùng túi nilong chùm lại ủ tóc trong khoảng 15 – 20 phút giúp các tinh chất trong Nha đam được thẩm thấu vào từng sợi tóc.
Cuối cùng, gội đầu sạch lại với nước trắng và để tóc khô tự nhiên.
Lưu ý: Với cách này bạn cần duy trì thực hiện khoảng từ 2 – 3 lần/1 tuần để đem lại được hiệu quả tốt nhất.
➤ Tham khảo thêm: Cách sử dụng dầu dừa cho tóc nhanh dài
Cách trị gàu bằng giấm ăn
Do trong thành phần của giấm táo có chứa nhiều các thành phần như: axit acetic, enzyem, các chất chống oxy hóa cùng nhiều thành phần vitamin A, B1, B2, E.. nên có tác dụng bảo vệ da đầu và kháng nấm hiệu quả, hạn chế tình trạng gây gàu và ngứa da đầu.
Ngoài ra, giấm táo còn được biết đến là một trong những nguyên liệu giúp cân bằng độ PH. Sự mất cân bằng độ PH chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến gàu và gây ra các tình trạng hư tổn cho mái tóc. Chính vì vậy, việc sử dụng giấm táo trong chăm sóc da đầu và mái tóc là một trong những nguyên liệu bạn không nên bỏ qua.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị 2 thìa dấm với 6 thìa nước hòa tan với nhau. Sau đó thoa hỗn hợp này trực tiếp lên da đầu và sợi tóc trước khi đi ngủ. Đồng thời, bạn sử dụng thêm túi nilong hay khăn nhỏ để quấn lên mái tóc. Ủ tóc cùng với hỗn hợp giấm táo trong khoảng 25 – 30 phút hoặc bạn để như vậy qua đêm.
Cuối cùng đen xả sạch mái tóc lại bằng nước lã và để tóc khô tự nhiên.
Với cách thực hiện như trên không những giúp bạn có mái tóc sạch gàu mà còn giúp mái tóc luôn được óng mượt và chắc khỏe.
Dùng hỗn hợp muối và phèn chua trị gàu
Dùng hỗn hợp muối và phèn chua trị gàu đây là một trong những công thức được khá nhiều chị em ưa chuộng và thích dùng. Phèn chua được biết đến với công dụng chính là cân bằng độ PH trên da đầu, còn muối có tác dụng là diệt khuẩn loại bỏ gàu hiệu quả.
Chính vì vậy sự kết hợp của hỗn hợp muối và gầu là bộ đôi nguyên liệu giúp tăng cường loại bỏ tình trạng nấm, ngứa và gàu trên đầu. Không những thế, bộ đôi nguyên liệu này còn giúp nuôi dưỡng và chăm sóc mái tóc trở nên khỏe mạnh hơn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị khoảng 1 thìa café muối và 1 thìa café phèn chua.
- Sau đó trộn 2 loại hỗn hợp này với nhau, bạn có thể cho thêm 1 ít nước giúp làm tan hỗn hợp trên.
- Tiếp tục thoa hỗn hợp trên lên tóc và lấy khăn mặt hoặc túi nilong ủ lại trong khoảng 15 – 20 phút giúp các tinh chất từ hỗn hợp này thẩm thấu vào các sợi tóc tốt hơn.
- Cuối cùng đem xả sạch mái tóc với nước lạnh.
Duy trì thực hiện phương pháp này khoảng 2 – 3 lần/ 1 tuần giúp mái tóc sạch gàu và đem lại sự bóng mượt tự nhiên.
Cách trị gàu từ cây húng tây
Nhắc về cây Húng tây chắc chúng ta không còn lạ gì về tác dụng của loại tinh dầu này: giúp thư giãn, thoải mái, chăm sóc da, chăm sóc tóc hiệu quả. Chính vì vậy việc sử dụng cây Húng tây để giúp trị gàu là một trong những phương pháp đơn giản và dễ làm mọi người đều có thể thực hiện được.
Cách thực hiện:
Chuẩn bị một ít lá Húng tây (có thể dạng tươi và khô đều được). Sau đó đem ngâm lá Húng tây với nước ấm trong khoảng từ 30 – 35 phút để các tinh chất trong lá Húng tây hòa tan với nước. Dùng nước đó đem đi gội đầu và kết hợp với masager da đầu nhẹ nhàng để các sợi tóc được thẩm thấu những tinh chất từ lá Húng tây tốt hơn.
Cuối cùng đem xả sạch lại với nước trắng và hong tóc khô tự nhiên.
Cách trị gàu bằng hành củ
Hành được biết đến là một trong những nguyên liệu có chứa nhiều vitamin A,B,C cùng các loại axit folic, magie, canxi, photpho… Đặc biệt, chất quexetin có trong Hành có công dụng chống oxy hóa hiệu quả.
Chính vì, Hành không chỉ được biết đến là một gia vị để nấu trong các bữa ăn hàng ngày mà còn được dùng để hỗ trợ các vấn đề về nấm, ngứa da đầu, trị gàu, trị rụng tóc do các loại vi khuẩn gây ra.
Cách thực hiện:
Hành đem băm nát, bọc vào túi vải, đập nhẹ lên trên tóc cho đến khi nước hành ngấm đều trên da đầu và tóc. Ủ tóc với nguyên liệu trên trong khoảng 5 – 10 phút sau đó đem xả sạch lại bằng nước lã.
Lưu ý, trong quá trình thoa và ủ tóc không để Hành tiếp xúc trực tiếp với mắt không sẽ bị dẫn đến hăng hoặc cay mắt.
Cách trị gàu bằng baking soda
Trị gàu bằng baking soda là một trong những giải pháp tự nhiên và cô cùng kinh tế để giải quyết cơn ngứa da đầu cũng như các vết côn trùng cắn.
Một số công dụng chính cảu baking soda đối với mái tóc như:
- Giúp loại bỏ dầu nhờn trên da đầu gây ra tình trạng tóc bết dính, gàu ngứa và khó chịu
- Giúp cân bằng độ PH trên da đầu
- Giúp tóc mềm mượt, chắc khỏe và óng ả tự nhiên
Cách thực hiện:
Lấy khoảng 1 muỗng café baking soda đem trộn vào nước ấm. Để sau khi lượng baking soda tan ra, ta đem hỗn hợp trên thoa lên mái tóc. Trong quá trình thoa, bạn kết hợp dùng tay để massage nhẹ nhàng da đầu giúp các sợi tóc được hấp thu tốt hơn.
Sau đó dùng khăn mặt hoặc túi nilong ủ tóc trong khoảng 5 – 10 phút.
Cuối dùng đem xả sạch lại bằng nước ấm.
Lưu ý: Do baking soda có độ PH cao chính vì vậy bạn không nên lạm dụng nguyên liệu này gội đầu nhiều lần vì sẽ không tốt cho da đầu. Chỉ nên sử dụng 1-2 lần/ 1 tháng để trị gàu, sau khi tóc đã hết gàu bạn chuyển sang chăm sóc tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên khác như: mặt nạ dưỡng tóc từ bơ, tinh dầu oliu, trứng gà, dầu dừa…
Chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng tới việc nuôi dưỡng mái tóc và giúp hạn chế cơn ngứa da đầu. Như chúng ta đã biết, hai thành phần Kẽm và sắc là một trong những thành phần rất tốt cho tóc. Chính vì vậy, bạn cũng nên bổ sung cá axit béo cần thiết thông qua chế độ ăn uống hàng ngày bằng các loại thực phẩm như cá hồi, cá ngư, hay từ các loại hạt lanh, hạt vừng và các loại rau củ quả giúp cung cấp nhiều chất xơ.
Trên đây là tổng hợp một số phương pháp giúp chăm sóc mái tóc khỏe mạnh và sạch gàu. Với những thông tin trên, chúng tôi hy vọng giúp bạn bổ sung thêm các bí kíp mới vào cẩm nang dưỡng tóc. Nếu bạn thấy hay thì hãy chia sẻ bài viết trên cho những người bạn của mình để họ cùng biết nhé!
Bạn có thể quan tâm:
