Bí quyết giúp bạn sở hữu một mái tóc suôn mượt

Một mái tóc bóng mượt luôn là thứ vũ khí tuyệt vời của người phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn sở hữu một mái tóc suôn mượt, vậy phải làm sao với mái tóc chẳng may luôn bị rối?

Hãy để tóc thường xuyên được “thư giãn”

Bạn nên để tóc tự do ít nhất 4 giờ mỗi ngày. Việc này giúp ích cho lưu thông máu và nghỉ ngơi của da đầu. Bạn cũng có thể tạo cho mình đôi phút thư giãn bằng việc massage da đầu, vừa tạo cảm giác sảng khoái vừa tăng tiết chất dầu.

Dưỡng ẩm sâu cho mái tóc

Dưỡng ẩm cho tóc là một trong những việc mà chúng ta cần phải chăm sóc tóc hàng ngày cho tất cả mọi loại tóc. Đặc biệt là với những trường hợp tóc khô xơ hoặc những loại tóc vừa được làm sấy nhuộm các sợi tóc khô hơn thì phải cần dưỡng ẩm sâu thường xuyên để giúp mái tóc được phục hồi nhanh chóng. Bạn có thể kết hợp dưỡng ẩm tóc bằng các sản phẩm đã có sẵn hoặc chế các loại mặt nạ dưỡng ẩm cho tóc từ những nguyên liệu đơn giản chẳng hạn như: bơ, chuối, mật ong, sữa chua, nha đam…

Tránh xa các sản phẩm có chứa cồn làm tóc khô xơ, hư tổn

Ngoài những cách “dưỡng ẩm” và chăm sóc tóc để được “thư giãn” thì việc hạn chế hoặc tránh xa các sản phẩm có chứa quá nhiều các chất cồn, các chất tạo nhiệt và hóa chất… cũng là một trong những phương pháp giúp bạn bảo vệ và giữ gìn cho mái tóc của bạn luôn được suôn mượt suốt ngày dài.

Lý do cần phải tránh xa các sản phẩm có chứa cồn hoặc chứa các loại hóa chất là do khi những loại hóa chất này tác động trực tiếp lên mái tóc của chúng ta sẽ gây ra sự hư tổn và khô xơ cho mái tóc. Ngoài ra nó còn là tiềm tàng làm ảnh hưởng trực tiếp đến da đầu và sức khỏe của người dùng như liên quan đến các vấn đề về gan, thận… Vì vậy, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và làm đẹp cho mái tóc chúng ta nên lựa chọn những sản phẩm an toàn, có nguồn gốc rõ ràng hoặc đã được kiểm định để sử dụng.

Chăm tóc tóc với các loại tinh dầu dưỡng

Tinh dầu dưỡng cũng là một trong những phương pháp chăm sóc tóc khá nhanh và tiện lợi cho các chị em giúp mái tóc mềm mượt và bồng bềnh hơn. Tùy thuộc vào tính chất của từng loại, đa phần tác dụng chính của tinh đầu dưỡng là giúp dưỡng ẩm cho tóc, giúp tóc có độ bóng mượt và giúp  phục hồi các vấn đề về tóc hư tổn, tóc chẻ ngọn hoặc khô xơ.

Bên cạnh tác dụng dưỡng ẩm, tinh dầu dưỡng còn có tác dụng giúp bảo vệ da đầu và tránh ngăn rụng tóc giúp tóc luôn bóng mượt giữ nếp lâu hơn.

Sử dụng tinh dầu dưỡng khoảng từ 2- 3 giọt/ 1 lần, sau đó thoa đều ra lòng bàn tay rồi bôi trực tiếp lên mái tóc. Trong quá trình bôi, bạn kết hợp với massege nhẹ nhàng da đầu để các sợi tóc thẩm thấu lượng tinh dầu tốt hơn. Cuối cùng để tóc khô tự nhiên cùng với tinh dầu dưỡng bạn sẽ có mái tóc mềm mượt và óng ả như được chăm sóc ngoài salon.

Cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho tóc

Bổ sung dưỡng chất cần thiết cho tóc không chỉ ở bên ngoài, mà còn cần phải bổ sung cả bên trong cơ thể để cải thiện sự kích thích phát triển tận gốc của các nang tóc. Một số các loại dưỡng chất mà bạn cần quan tâm trong chế độ ăn uống hàng ngày như:

• Protein: Trứng, hạnh nhân, Ức gà, Yến mạch, phô mai, bông cải xanh, cá ngừ, thịt bò nạc, tôm…
• Beata – caroten: Cà rốt, bí ngô, khoai lang, xoài, đu đủ, bắp cải, cải xoăn, củ cải…
• Omega 3: các loại cá biển, gan cá, hàu, trứng cá, hạt lanh, hạt chia, quả óc chó, các loại hạt đậu nành…
• Kẽm: thịt, các loại hạt, sữa, trứng, ngũ cốc, socola…
• Vitamin C: Ớt chuông đỏ, ớt chuông xanh, các loại rau cải, đu đủ, súp lơ, trái dứa, kiwi, xoài…
• Sắt: Gan và các loại nội tạng khác, các loại đậu, thịt đỏ, cá…
• Canxi: Các loại hạt, phô mai, sữa chua, các loại đậu, hạnh nhân, sữa…

Giữ tóc luôn sạch sẽ và vào nếp

Việc giữ tóc luôn sạch sẽ vào nếp khiến cho mái tóc của bạn tỏa sáng mọi lúc mọi nơi. Nhiều bạn thường có thói quen gội đầu không cần sử dụng dầu gội. Điều này có tác dụng bảo vệ lớp da dầu nhờn trên da đầu của bạn tốt hơn, tuy nhiên trong một số trường hợp nếu bạn chỉ dùng nước không gội đầu thì chưa thể sạch được các lớp gàu bẩn hoặc những lớp tế bào chết bám trên da đầu lâu ngày.

Cho nên, tùy vào từng trường hợp, bạn cần phải kết hợp với cả những loại dầu gội chất lượng để giúp làm sạch các mảng gàu bám, dưỡng ẩm và chăm sóc mái tóc bền đẹp sạch sẽ hơn.

Hạn chế để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời

Ánh nắng mặt trời không chỉ tác động làm ảnh hưởng trực tiếp đến làn da mà đối với cả mái tóc cũng như vậy. Nếu mái tóc thường xuyên bị phơi nắng bên ngoài mà không được che chắn cẩn thận sẽ làm cho tóc dễ bị yếu, khô xơ và chẻ ngọn. Chính vì vậy để muốn chăm sóc mái tóc luôn được khỏe đẹp và suôn mượt thì bạn cần hạn chế việc phơi nắng trực tiếp. Trường hợp nếu phải tiếp xúc thì cần có biện pháp để bảo vệ như dùng khăn, gel xịt để che chắn và giữ tóc cẩn thận.

Trên đây là một số phương pháp giúp bạn chăm sóc tóc để luôn được suôn mượt. Hy vọng với những kinh nghiệm trên giúp bạn có thể khắc phục được tình trạng tóc hiện tại của mình trở nên mềm mại và quyến rũ hơn.