Hạnh Phúc Gia Đình

Tất cả vì gia đình yêu thương

  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Làm thế nào để tránh ngộ độc thực phẩm?

Thời tiết mùa hè là môi trường thuận lợi cho sự phát triển của các loại vi sinh vật, trong đó bao gồm các vi khuẩn và nấm mốc có hại. Vậy làm thế nào để ngăn chặn sự phát triển của mầm bệnh và hạn chế tối đa ngộ độc thực phẩm?

Làm thế nào để tránh ngộ độc thực phẩm? 1
Rửa sạch các thực phẩm trước khi chế biến.

Mùa hè thời tiết nắng nóng là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và nấm mốc gây bệnh sinh sôi nảy nở rất mạnh, nếu chúng nhiễm vào thức ăn sẽ làm cho thức ăn nhanh bị ôi thiu. Mặt khác, ruồi nhặng là những côn trùng trung gian truyền bệnh cũng phát triển mạnh vào mùa hè nên có nhiều kẻ truyền bệnh hoạt động. Đó là những lý do vì sao mùa hè có nhiều người bị ngộ độc thức ăn.

Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể phòng tránh bệnh hiệu quả bằng các biện pháp sau: luôn thực hiện “ăn chín, uống sôi”, thức ăn mới chế biến hoặc thức ăn cũ cần được nấu chín kỹ trước khi ăn. Rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn uống, sau khi đi vệ sinh hoặc lao động. Bảo quản tốt thực phẩm đã chế biến, chống ruồi, gián, bụi bặm xâm nhập.

Thường xuyên tổng vệ sinh tủ lạnh để loại bỏ nơi dung dưỡng và phát tán vi khuẩn gây bệnh. Cần thực hiện 6 không: không ăn rau sống; không ăn tiết canh; không ăn mắm tôm, mắm tép sống; không ăn gỏi cá, hải sản sống; không ăn nem chạo, nem chua; không uống nước lã, nước đá mất vệ sinh. Nếu đi du lịch bạn chỉ ăn các thức ăn mới nấu, còn nóng; tránh ăn rau sống và các loại trái cây không vỏ, uống nước đun sôi hay nước đóng chai, không uống nước đá hoặc chỉ dùng đá làm từ nước đun sôi để nguội.

trongchung - 05/08/2012
★★★★★★
Chia sẻ
Có thể bạn quan tâm: Dinh dưỡng và sức khỏe , Sức khỏe gia đình , Vệ sinh an toàn thực phẩm

Bài viết liên quan

  • Mẹo ăn khoai tây đảm bảo an toàn
  • Sử dụng tủ lạnh đúng cách để ngăn chặn chất gây ung thư
  • Tránh nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm từ bánh mì Doner Kebap
  • Sử dụng thuốc để ép chín rau quả có ảnh hưởng đến sức khỏe?
  • Cách nhận diện cua đồng bị đánh thuốc sâu

Ý kiến của bạn Hủy

X

Vui lòng điền thông tin chính xác, để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất!

Thực phẩm bổ sung estrogen
Đăng ký nhận bản tin

2303 thành viên đã đăng ký nhận bản tin từ Hạnh Phúc Gia Đình qua email. Bạn đã đăng ký chưa?

Hạnh Phúc Gia Đình
Thông tin hữu ích
  • Tiểu nhiều lần là bệnh gì?
  • Thực đơn cho người bệnh sốt xuất huyết
  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Bản quyền © 2019 · Hạnh Phúc Gia Đình