Hạnh Phúc Gia Đình

Tất cả vì gia đình yêu thương

  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Cá chép hấp tương gừng – món ăn bổ dưỡng

Đơn giản, dễ làm, chúng ta hãy cùng thực hiện nhé. Cá chép dược chế biến thành rất nhiều món ăn ngon bổ dưỡng.  Cháo cá chép thường được phụ nữ có thai sử dụng rất nhiều với tác dụng bổ dưỡng, an thai. Với món cá chép hấp tương gừng là món vừa bổ dưỡng vừa giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Nguyên liệu:

  •     600g cá chép
  •     3 thìa súp tương hạt
  •     2 quả cà chua
  •     50g rau cần tây
  •     1 nhánh gừng tươi gọt vỏ, thái sợi
  •     3 thìa dầu hào
  •     1 mớ rau thì là
  •     1 củ cà rốt tỉa hoa
  •     Gia vị:  dầu ăn, nước tương, hạt nêm, đường, tiêu, ớt tươi
Nguyên liệu: 1
Cá chép hấp tương gừng - món ăn rất ngon và bổ.

Cách làm:

–    Cá rửa sạch, ướp gia vị gồm: tiêu, hạt nêm, dầu ăn, dầu hào, đường, nước tương và gừng gọt vỏ thái sợi.

–    Cần tây rửa sạch thái khúc.

–    Cà chua bỏ hạt, thái múi.

–    Cho cá đã ướp vào nồi hấp, rưới nước tương và rắc gừng lên trên, hấp chừng 15phút. Sau đó, cho cà chua, rau cần vào hấp chừng 10 phút nữa là được.

–    Trang trí thì là, hoa cà rốt, ớt tươi xung quanh đĩa cá.

–    Ăn nóng với cơm trắng.

Chúc bạn ngon miệng với món cá chéphấp nhé!

violet7905 - 20/07/2012
★★★★★★
Chia sẻ
Có thể bạn quan tâm: Dạy nấu ăn gia đình , Dinh dưỡng và sức khỏe

Bài viết liên quan

  • Thay đổi khẩu vị bữa sáng với món bánh trứng xúc xích
  • Đơn giản dễ làm với món chè đậu xanh khoai lang
  • Rau má nấu thịt – canh ngon giải nhiệt
  • Bánh lọt sụn heo cực đã
  • Cháo lòng heo nóng hổi khó cưỡng

Ý kiến của bạn Hủy

X

Vui lòng điền thông tin chính xác, để nhận được câu trả lời 1 cách nhanh nhất!

Đăng ký nhận bản tin

2303 thành viên đã đăng ký nhận bản tin từ Hạnh Phúc Gia Đình qua email. Bạn đã đăng ký chưa?

Hạnh Phúc Gia Đình
  • Trang chủ
  • Gia Đình
  • Sức Khỏe
  • Mẹ và Bé
  • Làm Đẹp
  • Nội Trợ
  • Không Gian Sống

Bản quyền © 2019 · Hạnh Phúc Gia Đình