Những phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh nên tránh các thực phẩm như rượu, chất béo, đường vầ muối… để có thể mang lại những điều tốt nhất cho sức khỏe.. Rượu Rượu, bia và các chất sử dụng mang tính kích thích khi chị em sử dụng quá nhiều sẽ gây rối…