Dinh dưỡng và sức khỏe

Rượu rắn và tắc kè có thực sự tốt cho nam giới?

ruou-ran-va-suc-khoe-2

Rất nhiều quí ông ưa chuộng loại rượu ngâm rắn hay tắc kè để tăng cường sinh lực, sự dẻo dai cho xương khớp. Nhưng không phải ai cũng biết trong quá trình sơ chế để ngâm rượu không đảm bảo sẽ dẫn tới ngộ độc. Trẻ hóa bệnh thoái hóa khớp Sức khỏe của

Những công dụng tuyệt vời của củ tỏi

Bên cạnh là một gia vị không thể thiếu trong bếp ăn của mỗi gia đình, từ rất lâu, tỏi còn được biết đến như là một thảo dược đa năng, có tác dụng phòng và điều trị  nhiều bệnh. Dùng như thuốc kháng sinh Khi được cắt mỏng hoặc đập dập và dưới sự

Thực phẩm giàu acid folic cho mẹ và bé

Acid folic là dưỡng chất quan trọng và rất cần thiết cho cả mẹ và bé. Bổ sung acid folic truớc và trong 3 tháng đầu của thai kỳ sẽ góp phần làm giảm tỉ lệ khuyết tật ống thần kinh và một số dị tật bẩm sinh khác như khe hở môi hàm và

Những thực phẩm trong ăn uống tốt cho sức khỏe

khoai lang

Thực phẩm từ thiên nhiên không chỉ làm những món ăn ngon cho chúng ta thưởng thức mà nhiều loại thực phẩm còn là bùa hộ mệnh để chúng ta chữa lành một số bệnh, mang lại sức khỏe khỏe mạnh. Phòng ngừa teo mô liên kết trong gan: Khoai lang Khoai lang là thực

Những dinh dưỡng đặc trưng với từng bộ phận của cơ thể

cay ke sua

Làm cách nào để có thể bổ sung sưỡng chất cần thiết cho từng bộ phận của cơ thể được đầy đủ để có một cơ thể khỏe mạnh. Những dưỡng chất cần thiết cho từng cơ quan trong trong cơ thể dưới đây giúp bạn có một chế độ ăn uống phù hợp và